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冬季,有錢沒錢,建議要常吃這菜,色澤好看,清爽解膩,別不懂吃

發(fā)布時(shí)間:2025-09-23閱讀(6)

時(shí)間如流水,轉(zhuǎn)眼就到了11月中旬,剛剛從秋天過渡到冬天,冬天的天氣越來越冷,溫度降低到個(gè)位數(shù),天冷后人就容易犯困,口干舌燥,食欲不振,吃啥都沒有胃口。冬天是一年最后的季節(jié),天冷后不愿意出門,經(jīng)常會(huì)囤積許多蔬菜,比如說菌菇,胡蘿卜和肉類,今天準(zhǔn)備用胡蘿卜,木耳和青椒,搭配豬肉制作一道家常美食——,青椒胡蘿卜木耳炒肉絲,簡單易學(xué),色澤好看,勾起我們的食欲。許多人肯定吃過這道青椒胡蘿卜木耳炒肉絲,但是不會(huì)制作此菜,不妨具體看一看哦。冬季,有錢沒錢,建議要常吃這菜,色澤好看,清爽解膩,別不懂吃。編輯 搜圖 【青椒胡蘿卜木耳炒肉絲的詳細(xì)做法】

食材明細(xì):選購新鮮里脊肉300克(可以選擇豬肉里脊或者牛肉里脊,里脊肉的肉質(zhì)是最嫩的部位,肉質(zhì)紅潤,經(jīng)過腌制以后,炒肉絲非常好吃,可以搭配許多蔬菜一起吃),幾片生姜,食用油少許,生抽和蠔油少許,一勺白糖,少許食鹽,兩勺香醋,少許淀粉,幾根新鮮的小蔥,大蒜頭若干個(gè),黑木耳30克左右,少許料酒,幾個(gè)青椒,胡蘿卜一根,少許清水,其他佐料。

詳細(xì)制作步驟:1:提前選購好青椒,胡蘿卜,黑木耳和豬肉等食材,先把幾個(gè)青椒洗凈去瓤,切成若干細(xì)絲。2:把胡蘿卜的外皮洗凈,先切成片狀,然后切成若干細(xì)絲,胡蘿卜絲可以焯水處理,這樣口感更脆口一些。3:將黑木耳放在碗中,加上少許溫水泡發(fā),去掉黑木耳的根部,洗凈后切成細(xì)絲,備用。

4:瘦肉去掉筋膜洗干凈,順紋切成細(xì)絲,瘦肉絲加上少許生抽,加上淀粉和食鹽,把瘦肉絲腌制入味。5:準(zhǔn)備好一個(gè)空碗,調(diào)配一小碗料汁,加上兩勺生抽,加上兩勺香醋和一勺蠔油,加上一勺白糖和食鹽,加上淀粉少許,加上少許清水,將其攪拌均勻,準(zhǔn)備好其他配菜,開始烹飪這道青椒胡蘿卜木耳炒肉絲。

6:鍋底燒熱乎,加上冷油燒熱乎,倒入腌制好的瘦肉絲,將其炒至變色,盛出備用。

7:另外起鍋,鍋中加上少許食用油,加上蒜末和蔥白,快速煸炒出蒜香味,倒入青椒絲,胡蘿卜絲和黑木耳絲,快速煸炒至斷生。

8:最后倒入炒熟的肉絲,淋入調(diào)好的料汁,用鍋鏟快速翻炒均勻,大火收汁,這道青椒胡蘿卜木耳炒肉絲就可以開吃了,肉絲鮮嫩,菜色非常好看,孩子再也不挑食了。

青椒胡蘿卜木耳炒肉絲又名魚香肉絲,是餐桌上很受歡迎的家常菜,我們?nèi)ワ埖瓯攸c(diǎn),主要選用青椒,胡蘿卜,木耳和豬肉搭配而成,蔬菜種類很多,菜色很誘人,吃起來很下飯,補(bǔ)充維生素,胡蘿卜素和其他營養(yǎng),讓人食欲大增。

各位網(wǎng)友們,你們是否學(xué)會(huì)這道青椒胡蘿卜木耳炒肉絲的正確做法嗎?(文中的配圖都出自網(wǎng)絡(luò))
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