提供安靜的環境：當貓感到不安或緊張時，應該為其提供安靜的環境，盡量減少噪音和干擾，讓貓能夠感到安全和放松。

提供適宜的棲息地：貓需要一個適宜的棲息地，有足夠的空間和設施，可以滿足其生活和休息的需要。如果貓的棲息地存在問題，需要及時改善和調整。

提供適宜的飲食和水源：貓需要適宜的飲食和水源，以維持其健康和生理平衡。如果貓的飲食和水源存在問題，需要及時調整和改善。

提供適宜的玩具和活動：貓需要適宜的玩具和活動，以滿足其生理和心理需求。可以為貓提供一些適宜的玩具和游戲，讓貓能夠消耗精力和放松心情。

適當的訓練和行為療法：可以通過適當的訓練和行為療法，幫助貓適應環境和減輕應激反應。例如，可以采用行為訓練、藥物治療、按摩等方法，緩解貓的應激反應。