導讀雞蛋黑芝麻紫菜火腿腸胡蘿卜炒飯，營養又好吃，小朋友的最愛！By江歡胖姨用料火腿腸50克米飯300g免洗紫菜半張黑芝麻適量胡蘿卜半根香菜2顆油鹽雞精麻油適量雞....

雞蛋黑芝麻紫菜火腿腸胡蘿卜炒飯，營養又好吃，小朋友的最愛！

By 江歡胖姨

用料

• 火腿腸 50克
• 米飯 300g
• 免洗紫菜 半張
• 黑芝麻 適量
• 胡蘿卜 半根
• 香菜 2顆
• 油鹽雞精麻油 適量
• 雞蛋 4個

做法步驟

1、胡蘿卜去皮、火腿腸切小丁。 紫菜剪碎。 香菜洗凈切成小截。 4個雞蛋敲碗里。 適量油燒開，倒入雞蛋快速翻炒不讓粘鍋，放鹽。

2、加入火腿腸胡蘿卜丁翻炒，放火腿腸胡蘿卜的鹽，撒黑芝麻翻炒。 加入新鮮煮的飯（飯要煮得松軟）翻炒，放紫菜、香菜翻炒出鍋。

3、裝盤，鮮噴噴的營養炒飯可以7了。

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