當前位置:首頁>美食>汽水肉的做法蒸多久美食每刻蒸的好營養(yǎng)
發(fā)布時間:2025-10-20閱讀(6)

汽水肉,是湖北省的傳統(tǒng)名菜之一,不是指常喝的碳酸汽水,而是蒸鍋中的水受熱蒸餾所產(chǎn)生的汽水,利用這一種汽水來將肉糜蒸熟,最適合現(xiàn)蒸現(xiàn)吃。用此方法蒸出來的汽水肉,它清爽鮮美,營養(yǎng)豐富,口感嫩滑,十分有利于消化,特別適合病中腸胃虛弱人作為病號營養(yǎng)餐,也同樣的非常適合兒童或牙口不好的老人喲。
做這一道的初衷,也是因為昂寶前幾天發(fā)燒,加上我重感冒,導致倆人都無食欲,就想到十幾年前,高中畢業(yè)時在武漢的一家飯店打暑假工的那一段時光,廚房里的一位姐姐是十堰人(其實也就比我大3歲),她非常的勤快,雖說是在廚房里工作,但只要她有空,就會到前廳幫我的,她干活麻利,眼尖手快的,很多大廚會的菜,她通過看,也就慢慢的上手了,特別是蒸汽水肉,非常的美味。也會時不時的做出來,給我們解解讒。暑假結(jié)束,我也結(jié)束了工作去上學,但同在武漢,有空的時候,也會回去找她們玩,后來經(jīng)過3,4年,飯店拆遷了,姐姐回十堰老家結(jié)婚生子了,我也畢業(yè)南下廣東工作,但那個時候,不如現(xiàn)在通信發(fā)達,有QQ,微信,手機之類的,剛開始還寫書信聯(lián)絡,再后來就失聯(lián)了,真的很惋惜的,雖然不能聯(lián)系,但那一份情誼,卻永遠留在我的心底,親愛的付姐姐,不論你在哪里,都祝你幸福,快樂~~~
肉糜,自已手工剁碎,味道會更好;我又配了素有“益智菇”之稱的金針菇,蒸出來的汽水肉,湯鮮肉嫩,一口金針菇,一口肉餅,好滋味……

原材料:后腿肉300克,金針菇220克
配料:大蔥1小節(jié),黑胡椒粉2克,玉米淀粉5克,料酒10ML,精鹽3克,生抽醬油15ML,十三香1克。
具體做法:
1:各式食材準備。
2:后腿肉洗凈去皮,切小塊。
3:剁成肉糜。

4:放入碗中,加入料酒,玉米淀粉,精鹽,十三香。
5:朝同一方向攪拌。
6:再加入大蔥末,黑胡椒粉。

7:再次朝同一方向攪拌上勁后腌制10分鐘。
8:金針菇除掉根部,洗凈瀝水。
9:切成寸段后放入碗底。

10:腌好的肉糜,整形成扁平的肉餅,放在金針菇上面,肉餅中間戳一小孔。
11:注入沒過金針菇的清水,加入生抽。
12:坐鍋燒水,水開后蒸碗入鍋。

13:大火蒸8分鐘,撒蔥花出鍋即可。

PS:
1:肉盡量選瘦一些的,梅頭肉最好,肉會更嫩。
2:手工剁成糜,加料攪拌的時候,要朝同一方向攪拌上勁,這樣子蒸出來的肉,有彈性,口感好。
3:因為金針菇在蒸的時候會出水,所以加水的時候,只需沒過金針菇即可。但如果是單獨蒸肉糜,水量就需沒過肉糜。




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