導(dǎo)讀兒子親點(diǎn)的菜也是第一次做BySammieeat變煮記用料雞胗個(gè)青椒個(gè)洋蔥個(gè)蒜頭瓣姜片蔥白段食用油勺料酒勺生蠔醬勺鹽做法步驟1、食材準(zhǔn)備好了2、定時(shí)3分鐘，大....

兒子親點(diǎn)的菜 也是第一次做

By Sammieeat變煮記

用料

• 雞胗 個(gè)
• 青椒 個(gè)
• 洋蔥 個(gè)
• 蒜頭 瓣
• 姜 片
• 蔥白 段
• 食用油 勺
• 料酒 勺
• 生蠔醬 勺
• 鹽

做法步驟

1、食材準(zhǔn)備好了

2、定時(shí)3分鐘，大火熱油爆蒜姜蔥白

3、放食材 爆炒出水分

4、放料酒，有白醋也是可以的去腥，生蠔醬少許，鹽，炒到收汁

5、出鍋咯～

雞胗的營養(yǎng)功效

消食導(dǎo)滯，幫助消化。 治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺，牙疳口瘡，以及利便、除熱解煩。

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