導讀牛肉燉蘿卜，想要做到湯鮮肉嫩，無腥味，記住3種調料少不了。入冬后，天氣變冷，適合多喝湯，一碗熱騰騰的湯喝下肚，全身都暖和了。每到冬天，家里老人常念叨的一句話....

牛肉燉蘿卜，想要做到湯鮮肉嫩，無腥味，記住3種調料少不了。

入冬后，天氣變冷，適合多喝湯，一碗熱騰騰的湯喝下肚，全身都暖和了。每到冬天，家里老人常念叨的一句話就是： “冬吃蘿卜，夏吃姜”，天冷多吃蘿卜好處多，每到入冬時節，正是大量的白蘿卜上市時，此時的白蘿卜水分足，個頭大，個個鮮嫩又多汁，價格又便宜，一斤不到1塊，是我們家餐桌上最常見的菜肴了。

平時白蘿卜的做法有很多種，在閩南每到春節，都會用白蘿卜來炸肉丸子，外酥里嫩，非常好吃。另外一種比較特別的做法，就是用來做蘿卜糕，是當地的一個特色小吃，不過白蘿卜最家常的做法之一，就是用來燉湯了。

每到入冬時節，在我們家餐桌上最常見的一道湯就是牛肉燉蘿卜了，這2樣食材搭配，白蘿卜清甜爽口，牛肉鮮嫩多汁，燉出來鮮湯肉嫩無腥味，營養又美味。

——牛肉燉蘿卜——

食材：牛排1根，白蘿卜1個，姜，當歸，辣椒，生抽，香葉，鮑魚，鹽

具體做法：

第一步：牛排清洗干凈后，冷水下鍋，加3片姜，一個蔥結，大火煮開后，用勺子將浮沫撈出，再煮3分鐘。

第二步：再將用清水將牛排清洗干凈，瀝干水分備用。

第三步：鮑魚加1勺鹽，將表面的泥沙清洗干凈，將鮑魚切花刀，白蘿卜削皮后，切成塊。

第四步：鍋中倒油，放入拍碎的姜塊，小火翻炒幾下，倒入牛排，將牛排表面的水分炒干。

第五步：再加1勺生抽，1勺加飯酒，大火翻炒均勻，炒出香味。

第六步：加入適量清水，加入香葉、當歸、辣椒，大火煮開后，倒入燉鍋中。

第七步：燉煮2個小時后，倒入白蘿卜，加入鮑魚，再煮1個小時，最后，臨出鍋時，加1勺鹽調味就可以出鍋了。

一道熱騰騰，香噴噴的牛肉燉蘿卜可以開動啦。牛肉鮮嫩入味，白蘿卜甘甜多汁，再加上鮑魚的鮮味，用姜片、當歸去腥，加香葉增香，這樣燉出來的湯一點腥味都沒有，非常鮮美可口。

李家媽媽小貼士：

1． 要想燉出來的牛肉無腥味，第一步牛肉焯水是關鍵，牛肉焯水時要記得是冷水下鍋。

2． 燉牛肉時，姜片、當歸、香味，這3種調料要記得加，最后出鍋前，還可以加1把枸杞。

3． 燉牛肉時，有2種調料不能放，一是桂皮，二是花椒，還有一種八角也不建議加，這幾種香料的味都太重了，容易將牛肉的鮮味給蓋掉。

“人間煙火，也不過是一碗粗茶淡飯”。我是李家媽媽美食，明天，您想吃啥？歡迎留言！感謝您的關注和點贊。本文由李家媽媽美食原創，嚴禁搬運。