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只需3步就能做出這道菜這道菜一天吃三頓

發布時間:2025-10-20閱讀(5)

導讀東北亂燉食材:豆角、玉米、排骨、胡蘿卜、彩椒、蔥、八角、花椒、豆瓣醬、姜、鹽做法:1.排骨焯水撈出洗凈備用2.胡蘿卜切塊,豆角去筋掰成小段,玉米切段備用3.....

東北亂燉

食材:豆角、玉米、排骨、胡蘿卜、彩椒、蔥、八角、花椒、豆瓣醬、姜、鹽

做法:

1.排骨焯水撈出洗凈備用

2.胡蘿卜切塊,豆角去筋掰成小段,玉米切段備用

3.蔥切段、姜切片、花椒、八角、豆瓣醬備用

4.鍋中油熱后,放蔥、姜、花椒、八角煸香,放入排骨煸炒至出油

5.將豆瓣醬加水稀釋,倒入鍋中,翻炒均勻

6.加入適量高湯(也可是清水)沒過排骨,大火煮開,小火煮四十分鐘

7.將玉米、豆角和胡蘿卜放入鍋中,大火煮開后轉小火煮15分鐘,即可

牛肉粉絲煲

食材:牛肉300克、粉絲1小把、泡紅椒4個、食鹽2克、白胡椒粉5克、料酒10克、淀粉3克、姜5克、蒜10克、細香蔥1根、生抽5克、蠔油5克、植物油20克

做法;

1、干粉絲放到清水中慢慢泡發,泡紅椒切成椒圈備用。

2、泡軟的粉絲用廚房剪刀煎斷成15-20厘米的段。

3、牛肉切成薄片,加入鹽、白胡椒粉、料酒、干淀粉、姜絲拌勻,再倒入適量清水,順同一個方向攪拌,直到牛肉把清水全部吸干,再繼續倒入適量的清水,再攪拌至清水被吸干,重復多幾次,這樣牛肉就鮮嫩了。

4、平底鍋燒熱,倒入5克油,把處理好的粉絲放到鍋里用筷子炒干水分,然后放到砂煲底。

5、鍋里再倒入15克油,下泡紅辣椒圈和蒜蓉炒香,再把牛肉放到鍋里炒至表面變色即關火。

6、馬上把炒變色的牛肉放到粉絲上面。

7、把生抽、蠔油倒到一個小碗中,加入20克清水調成一碗醬汁,淋到牛肉粉絲上,加蓋,把砂煲放到灶上小火煮開即關火,利用砂鍋的保溫稍燜幾分鐘,食用前撒香蔥末即可。

回鍋肉

材料:五花肉1塊、青紅椒各一個、生姜3片、青蒜1根、生抽1勺、郫縣豆瓣醬1勺、白糖1小勺、食鹽半勺。

做法:

1、在鍋里倒入半鍋水,把五花肉放進去焯水,煮的時候不能煮得太軟,基本煮到6成熟就可以了,煮的時候放入生姜片進入可去腥,然后撈出五花肉過涼水,趁五花肉還是外冷內熱的狀態時下刀切塊最均勻且不易切碎,如果實在還是怕燙手,可以從鍋里撈出來后,放入冰箱冷凍里急凍上三四分鐘再出來切塊也是很好的。

2、起鍋,在鍋里淋入少量油,小火燒熱后把五花肉倒入一起翻炒出油,喜歡吃干一點就多翻炒一會,然后把鍋內多余的油倒出。

3、鍋里的五花肉繼續翻炒,放入1勺郫縣豆瓣醬一起翻炒均勻。

4、把青紅椒塊、蒜白一起倒入和五花肉翻炒香。

5、倒入一勺生抽調味上色,一小勺白糖提鮮,翻炒均勻。

甜玉米燜排骨

食材:排骨、甜玉米2根、紅尖椒1個、小蔥3-4根;調料:鹽、生抽、老抽、料酒、白糖少許,胡椒碎、干淀粉

做法:

1、將排骨用流動水洗凈,控干水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少許,胡椒碎及少許干淀粉拌勻,腌制40分鐘左右備用;

2、平底鍋注油加熱,將腌制過的排骨排入鍋中雙面煎至焦香金黃,起鍋控油備用;

3、玉米去皮洗凈,斬剁成段,就著鍋內的底油,將玉米段粒面朝下放入鍋中煎至微黃焦香;

4、將排骨倒入鍋中,生姜切片一同下鍋,鍋中調入料酒1小勺、生抽、老抽,翻炒均勻,鍋內注入開水;

5、水量的添加以剛剛好淹過食材面為好,大火煮開鍋后,轉中小火加蓋燜煮;

干鍋娃娃菜

食材:五香豆干2塊;五花肉180克;娃娃菜1顆;新鮮茶樹菇50克;水發蝦干8克;干紅椒10顆;青蒜1根;花椒10顆;大蒜6瓣;姜片5片;沙拉油2小匙;鹽1/2小匙;紅油豆瓣醬1大匙;生抽1大匙;砂糖1又1/2小匙;雞精1/4小匙;芝麻油1小匙

做法:

1、準備工作。五花肉切薄片,茶樹菇切兩段,豆干切條,娃娃菜外層大塊切成兩塊,里層小塊不用切。蝦米用涼水浸泡10分鐘,大蒜分開蒜白,蒜青切小段。大蒜切大塊,生姜片薄片。

2、鍋內放入鹽,油燒至水開,放入娃娃菜焯水1分鐘取出。將焯好水的娃娃菜放網篩內用手輕壓,瀝凈水份。

3、鍋內燒2小匙油,放入五花肉片小火煸炒。煸至肉片熟時,放入大蒜,生姜片繼續煸炒至肉色轉淡黃色。

4、放入蝦干炒出香味,加入紅油豆瓣醬炒出紅油。加入豆干及茶樹菇繼續煸炒至熟。

5、加入蒜白,生抽,砂糖,雞精,芝麻油調味。最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均勻即可。

6、將干鍋放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,紅椒炒出香味。再加入炒好的娃娃菜等,加蓋燜1分鐘,移上干鍋爐即可。

香干炒臘肉

食材:臘肉,香千,青椒,油,雞精生抽各適量。

做法:

1、臘肉切片,在沸水里面煮10分鐘后撈出備用。辣椒切絲,香干切絲即可。

2、熱鍋熱油,放入臘肉翻炒至顏色微微變深,撈出備用即可。

3、鍋中放入香干翻炒2分鐘,再加入少許生抽翻炒至香干變色即可。

4、把香千扒至鍋的一邊,倒入青椒,在青椒上放上鹽把青椒單獨翻炒均勻即可。

5、將青椒,鹽翻炒倒入臘肉片翻炒均勻,加入雞精翻炒均勻即可出鍋食用。

香酥辣子雞

食材:雞腿1個,脆辣椒150克,蔥1段,姜1小塊,花椒50克,干辣椒50克,鹽1茶匙(5克),糖1茶匙(5克),料酒1湯匙(15ml)

做法:

1、把雞腿洗凈后,剔去骨頭,把雞腿肉切成4cm見方的雞丁放入容器中,倒上料酒,1/2茶匙鹽,用手抓勻后,腌制20分鐘。

2、取一只小湯鍋,倒入鍋身一半的油量,待油溫6成熱時,將腌好的雞丁一個個放入,炸成金黃色撈出,充分瀝干油。

3、繼續加熱鍋中的油,待油溫升至8成熱時,將剛炸好的雞丁再次放入,停留2秒鐘,馬上撈出瀝干。

4、換一只炒鍋,鍋熱后倒入少量油,放入花椒,干辣椒,蔥段,姜片,雞丁,調入剩下的鹽,糖,翻炒均勻后,倒入脆辣椒,出鍋即可

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