提供足夠的運動和活動：給狗狗提供足夠的運動和活動可以幫助狗狗消耗過剩的能量和焦慮情緒，讓狗狗感到更加放松和舒適。

給予安全感的環境：為狗狗提供安全感的環境可以幫助狗狗減輕焦慮和不安，如提供一個舒適的床、玩具、墊子等。

避免過度刺激：避免讓狗狗過度刺激可以減少狗狗的焦慮情緒，如避免過度玩耍、避免太多的人群和噪音等。

提供訓練和社交機會：給狗狗提供訓練和社交機會可以幫助狗狗建立自信心和社交技能，減輕焦慮和緊張情緒。

使用藥物治療：在嚴重焦慮和緊張情況下，可以考慮使用藥物治療，如鎮定劑、抗抑郁藥等，但需要在獸醫的指導下使用。

給予狗狗足夠的關注和愛：給狗狗足夠的關注和愛可以幫助狗狗減輕焦慮情緒，讓狗狗感到被重視和關心。