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三七粉的正確吃法時間

發布時間：2025-10-21閱讀(4)

三七粉的正確吃法并沒有固定的時間，可以根據個人喜好和需求來決定。

一般來說，可以將三七粉作為飯后的點心食用，或者在早餐時加入麥片、牛奶或果汁中食用。此外，也可以在運動前或者需要補充能量時食用。

需要注意的是，三七粉具有一定的健康功效，但并不是每個人都適合食用。在食用三七粉之前，最好先咨詢醫生或營養師的建議，以確保安全和適宜的食用方式。

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