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青椒和面粉一起炒怎么炒把一勺面粉加入青椒里

發布時間:2025-10-21閱讀(3)

導讀把一勺面粉加入青椒里,隨手一炒,焦香四溢,酥脆可口,下酒又下飯。冬季,很多人喜歡吃一些線椒和辣椒,因為它的味道總是讓人難以忘懷。時不時吃一些辣椒可以解熱鎮痛....

把一勺面粉加入青椒里,隨手一炒,焦香四溢,酥脆可口,下酒又下飯。

冬季,很多人喜歡吃一些線椒和辣椒,因為它的味道總是讓人難以忘懷。時不時吃一些辣椒可以解熱鎮痛,促進身體的血液循環。但是今天小編想說的是,冬季吃線椒不如吃它,很多人拿它當配角,它指的就是青椒。青椒可以說是我們日常餐桌上不能少的食材,因為很多人在炒菜時,都喜歡用青椒來當配角,這樣不僅能起到點綴和促食欲的作用,其青椒本身也是營養價值豐富的食材。

今天我才知道,青椒遇到它倆是絕配,那就是面炕青椒,它是一道風味十足的河南美食,青椒搭配雞蛋和面粉混合拌,真的是意想不到的好吃。我們都知道雞蛋是我們生活中的“寶”,我們幾乎每天都要吃雞蛋,這樣可以很好地從雞蛋中獲取營養,同時也是維持我們身體平衡的重要營養素。 所以今天分享一道面炕青椒,一塊塊酥脆可口,焦香四溢,下酒又下飯。具體做法如下:

面炕青椒

所有食材:青椒、雞蛋、干面粉一勺、食用油適量、食用鹽少許、五香粉適量、白芝麻適量

第一步:先將買回來的青椒清洗干凈,接著去蒂去籽,再改刀切成小丁,然后放入盤中,備用。

第二步:取一空碗,接著將切好的青椒丁放入碗中,再加入少許食用鹽和適量五香粉,然后再打入一個雞蛋,最后用筷子充分攪拌均勻,備用。

第三步:待雞蛋打勻后,接著再加入一勺干面粉,然后用筷子充分攪拌均勻,攪至青椒丁均勻的包裹上面粉,備用。

第四步:起炒鍋,先將炒鍋燒熱再加入涼油,接著將裹好的青椒丁倒入油鍋中,然后再將青椒丁鋪平,最后開小火慢煎,煎至一面定型,備用。

第五步:待煎至定型后,接著翻至另一面,然后煎至兩面金黃,出鍋前撒上適量白芝麻,即可關火裝盤。這道面炕青椒就做好了,香辣美味,焦香四溢,我家天天吃不膩,喜歡的趕快動手試試喲!

光盤貼士:在煎的時候火一定不要太大,還有一點就是,如果中間有部分面塊沒裹上油粘鍋,可以建議順著鍋邊再淋入點油哦!

大家都看到這里了,辛苦大家了,首先感謝大家一如既往地關注和閱讀,我是光盤食客,我會用心去做好每一道屬于自己的美食,再次謝謝你的關注和閱讀!

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