導讀這甜品用酸奶和牛奶就能做，不蒸不烤，酸甜Q彈，清涼解暑還補鈣，再過兩三天就是五一了，過了五一，距離夏天也越來越近了，夏天最想吃什么呢，當然是清涼解暑的東西，....

這甜品用酸奶和牛奶就能做，不蒸不烤，酸甜Q彈，清涼解暑還補鈣，再過兩三天就是五一了，過了五一，距離夏天也越來越近了，夏天最想吃什么呢，當然是清涼解暑的東西，今天小編就給大家帶來了一款甜品，它用酸奶和牛奶就能做，酸甜Q彈，給小孩當零食也不錯，清涼解暑還補鈣，可比吃雪糕健康多了。

這個酸奶草莓凍簡單又美味，不需要任何很復雜的技巧，不用蒸也不用烤，拌一拌就可以做出酸甜清爽的草莓凍，想吃零食的時候做一份吃，低卡又解饞。就連減肥人士也能吃的小甜品，好吃不胖。大家一定不能錯過的美食，比果凍還要好吃！趕緊來學習做法吧！

酸奶草莓凍

所需材料：草莓8個，酸奶150克，牛奶200克，吉利丁片30克

制作方法：1、吉利丁片用冷水泡軟備用，草莓洗干凈切小丁

2、鍋中加入牛奶和吉利丁片，吉利丁片要擠干水份再加入，小火加熱，邊煮邊攪拌至吉利丁片融化

3、關火取出晾涼，再加入酸奶拌勻

4、容器底部鋪上油紙，再把拌好的酸奶糊倒入容器中，再放入草莓丁，放入冰箱冷藏3-4小時，然后取出切塊即可食用

一道美味的酸奶草莓凍就做好了，酸甜Q彈，好吃不胖，做法簡單，你也趕緊做出來吧！

小貼士：酸奶也可以換成椰漿，草莓也可以換成芒果或者自己喜歡的水果

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