當前位置:首頁>美食>雞蛋和豆腐的最好做法一個豆腐加上2個雞蛋
發布時間:2025-10-21閱讀(5)
這段時間對做菜特別著迷,小時候的夢想想成為科學家,警察等等,現在已經快四十歲了,我的夢想就是成為一名大廚師。我特別崇拜那些做法好吃的人,簡單的食材到了他們手里,馬上就能錦上添花了。看著做菜的食品,就覺得特別滿足,哪怕是隔著屏幕,也饞得舔嘴唇。今天要分享一道家常菜,主要食材就是雞蛋和豆腐。

豆腐是生活中特別常見的食材,價格很低廉,但是營養很豐富,含有豐富的蛋白質以及維生素。它的吃法也很多,可以紅燒也可以燉湯,能與各種食材搭配起來,這樣營養才能更加全面。比如切好的豆腐塊,裹上蛋液,料汁添加調好,這樣一搭配就完美了。不是夸張地說,這就是“鬼斧神工”啊。

這是一道特別好的下飯菜,如果能吃辣的話,還可以加一些辣椒,紅椒和青椒都準備一些,這樣炒出來的菜色特別又熱。就算是端上飯店的桌子,一樣會成為搶手菜。要想成為大廚,就得從家常菜開始,讓家人吃得滿足,已經是很有成就感的事情了。詳細的做法在下面,可以記下來參考。

菜品:雞蛋抱豆腐
配料:豆腐,大蔥,大蒜,花椒,腐乳,水淀粉,姜,雞蛋,青紅椒,豆瓣醬,植物油等
烹飪步驟:
1、食材的準備上很簡單,主要就是豆腐和雞蛋,至于調味料那都是平時常用的,可見準備工作相當簡單。先來將豆腐處理一下,簡單的洗干凈以后,直接切成小塊,就是圖片中這樣的小方塊。

2、切好的豆腐塊一定要控水,然后放在一個干凈的容器中,再將雞蛋打散,一定要拌勻。打散的蛋液倒在豆腐塊里面,但是不要拌,不然豆腐很容易就碎了。要讓豆腐塊上面裹上蛋液,這樣才能做出來好看的菜色,當然營養也升級了。

3、準備好熱鍋熱油,將準備好的豆腐倒進去,但是要掌握好火候,調成小火來煎。一開始要煎到豆腐塊定型,煎好之后先盛出來備用。

4、這時再將配菜處理好,蒜瓣剝和洗干凈切成小粒,兩個辣椒洗好也是切成絲,還要準備姜片和蔥,配菜不用多,少許一點就行。

5、鍋里還要留下來一點油,熱了以后再將蔥姜蒜放進去,要是能吃辣,還可以加一點花椒,將配菜的香味炒出來。

6、之后再加入一大勺子的豆瓣醬,將醬香味炒出來。

7、等到鍋里的醬炒好以后,再將煎好的豆腐塊倒進鍋里,加入適量的水,蓋上蓋子燒開,再轉成中火來慢燉,要將食材燉入味,這樣就完成了。

8、最后是收汁,將切好的辣椒絲倒進去。


烹飪貼士:
1、要是能吃辣,就選擇辣味足的辣椒,這樣吃起來更爽。
2、豆瓣醬已經有咸味了,所以不要再加鹽了,不然太咸不好吃。
3、豆腐可以簡單的焯水,這樣炒的時候更容易定型,但是不要隨意地翻動,容易將豆腐炒散。
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