導讀問孕婦能吃牛肉嗎？牛肉屬高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸和礦物質元素，具有消化吸收率高等特點。懷孕以后是可以吃牛肉的，不但可以補充蛋白質還可以補鐵，但是一次不....

問

孕婦能吃牛肉嗎？

牛肉屬高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸和礦物質元素，具有消化吸收率高等特點。

懷孕以后是可以吃牛肉的，不但可以補充蛋白質還可以補鐵，但是一次不要吃太多，以免引起消化不良。

有人說吃牛肉到月時寶寶不出來會過月。其實沒有任何科學依據，如果是真的，那早產就不用保胎了，直接吃牛肉好了。倘若真的說需要注意什么問題，那就是買新鮮的牛肉，制作時一定好做熟了再吃。