導(dǎo)讀陳皮，具有很高的藥用價(jià)值，又是傳統(tǒng)的香料和調(diào)味佳品。家里藏有一罐新寶堂的十年陳皮，玻璃蓋子一打開，迎面而來的是陳皮的醇香，溫之沁人心脾。經(jīng)常用這陳皮來泡水喝....

陳皮，具有很高的藥用價(jià)值，又是傳統(tǒng)的香料和調(diào)味佳品。家里藏有一罐新寶堂的十年陳皮，玻璃蓋子一打開，迎面而來的是陳皮的醇香，溫之沁人心脾。經(jīng)常用這陳皮來泡水喝，甘甜醇香。若加上幾朵香氣怡人的玫瑰花，放進(jìn)養(yǎng)生壺煮開，煮的時(shí)候，家里都是花香與陳皮香，坐等茶開的那種心情是喜悅的。找一個(gè)漂亮的茶杯，給自己倒一杯陳皮玫瑰茶，帶來一天的好心情，而且這花茶長(zhǎng)期飲用還可以疏肝理氣，美容養(yǎng)顏。

【食材】十年陳皮10g、玫瑰花6g、清水1000ml

【做法】

1. 準(zhǔn)備好陳皮與玫瑰花。

2. 將清洗干凈的陳皮與玫瑰花放進(jìn)養(yǎng)生壺。

3. 啟動(dòng)養(yǎng)生壺，用小火煮開，即可食用。

4. 倒出茶湯，即可食用。

【小五食記】

1. 泡茶的陳皮最好選用十年及以上的陳化陳皮，這樣的陳皮才不會(huì)有苦澀味。

2. 如果懶得煮，可以直接將陳皮與玫瑰花放進(jìn)保溫杯里，用開水倒入，浸泡5-10分鐘后即可飲用。