當前位置:首頁>美食>蘆薈怎么吃好吃又有營養蘆薈的這些美味吃法
發布時間:2025-10-21閱讀(3)
大家都知道蘆薈具有瀉火、解毒、化瘀等作用,但是其實蘆薈做菜也很好吃。


需要的食材有:
玫瑰、可食用蘆薈、蜂蜜。
1 將蘆薈肉切粒,備用;
2 把鮮玫瑰曬干,泡茶;
3 把蘆薈粒放在杯底,再加蜂蜜適量,再添入玫瑰花茶即可。
檸香蜜汁蘆薈
需要的食材有:
可食用蘆薈、蜂蜜、芒果。
1 先將去皮后的蘆薈割開一點,然后提起再削,最后沖去蘆薈粘液;
2 將蘆薈切條或者切丁,然后放入滾水煮3-4分鐘;
3 將煮好的蘆薈撈出浸泡在冰水里,將芒果去皮切條;
4 澆上適量的檸檬汁、蜂蜜拌勻,稍腌一下即可食用。(如果喜歡更加冰涼爽口的口感,可以再放入冰箱冷藏30-60分鐘)
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