小西實(shí)話實(shí)說，穩(wěn)定的使用漱口水，一天1-2次，是沒有問題的，就像是天天用牙膏刷牙一樣，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于經(jīng)常用漱口水對身體有害嗎?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

經(jīng)常用漱口水對身體有害嗎

小西實(shí)話實(shí)說，穩(wěn)定的使用漱口水，一天1-2次，是沒有問題的，就像是天天用牙膏刷牙一樣。

但是！但是漱口水的選擇就尤為重要了。

今天我們從三個方面說一下：

①使用漱口水有什么危害？

②漱口水在什么情況下用？

③漱口水適合什么人群用？

長期大量的使用漱口水不僅起不到呵護(hù)口腔的作用，還會刺激口腔。

一般漱口水中都含有抑菌作用，能殺死口腔內(nèi)的細(xì)菌，但殺死的是好細(xì)菌還是壞細(xì)菌我們就需要做另一番說法了，嚴(yán)重的話可能就會影響到口腔的生態(tài)平衡，引起多種口腔炎癥等。

想長期使用漱口水保護(hù)口腔正確的方法是什么？

以下內(nèi)容需要收藏：

（1）了解自己的口腔，選擇適合自己的漱口水

①清新口氣：如果你經(jīng)常吃口味重的食物，想迅速地解決口腔內(nèi)的短暫異味；

②清潔牙垢：有些漱口水的清潔能力很強(qiáng)，能去除牙齒上的臟東西和細(xì)菌，往往這類漱口水含有酒精成分，對口腔有一定的刺激；

③預(yù)防蛀牙：這一塊還是建議勤刷牙，購買含氟牙膏；同理，含氟的漱口水一般是有預(yù)防蛀牙的作用。

（2）把握漱口水的使用次數(shù)

每天最多兩次，想要出效果，一般的漱口水使用時都在口內(nèi)含30s以上；也不用每天都使用，隔一天使用一次也可。

（3）建議勤換漱口水品牌

（4）什么人群不建議使用漱口水？

①患有糖尿病或有糖尿病家族病史的人；患有高血壓或心臟病的人；

②牙齦發(fā)炎的患者；口腔上火的患者；

③孕婦以及哺乳期婦女；

④青少年兒童

總結(jié)：

長期大量地使用漱口水容易破壞口腔生態(tài)平衡，建議有效控制漱口水的使用。

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