導讀建議女生：這3種美食遇到別錯過，美味解饞熱量低，好吃還不胖應該沒有哪個女孩子能抵抗住零食的誘惑，小編就抵抗不住，不管是在家中還是在辦公室，我都囤放了很多零食....

建議女生：這3種美食遇到別錯過，美味解饞熱量低，好吃還不胖

應該沒有哪個女孩子能抵抗住零食的誘惑，小編就抵抗不住，不管是在家中還是在辦公室，我都囤放了很多零食，因此大家都管我叫“零食大戶”。

日常不開心我會用零食來撫慰自己，有時候在工作期間，上午九十點鐘、下午三四點鐘，明明沒到飯點，但肚子卻餓了，也會吃些零食，或是加班太晚，零食都是我的最佳搭檔，因為在我看來，生活都已經這么辛苦了，零食就別苛責了。

美味的零食雖說好吃，但它們的熱量是真的高，長此以往對身體也不好，變胖、變丑，不過在小編這都不算什么，因為這段時間在減肥，要是不吃零食還覺得嘴巴寂寞了，于是我開啟了低卡零食，品嘗了諸多種類后，小編還真為大家找到一些。

因此也是建議廣大女生，就是碰到以下這3種美食時千萬別錯過哦，美味解饞，這熱量還比較低，是真的好吃還不胖，就算是減肥期間也能讓你實現零食自由哦，話不多說，咱們往下看！

第一種：蒟蒻果凍

QQ彈彈的果凍大家都愛吃吧，尤其是女孩子，十個女生有九個都會囤果凍，不僅適合追劇，日常上班也會備上一些，解壓又解饞。

不過大家也知道果凍雖說好吃，但熱量卻比較高，多吃兩三個這熱量肯定就超標了，很多怕胖的女孩子，都不敢吃，小編就是這樣，后期我看到網上推出了溜溜梅家的蒟蒻果凍，據說熱量非常低，吃了也不會變胖，我就入手了一份試試。

剛開始以為是智商稅，后期了解到它的配料表， 我才知道原來它是真的吃不胖，果凍整體都是用蒟蒻制作的，也是魔芋的一種，然后沒有任何添加劑、防腐劑，還是0脂肪，讓你吃著更健康，吃著更放心。

并且還有多種口味供你挑選，有葡萄、青梅、草莓、芒果和百香果，總有一款符合你的味蕾，之后價格還不貴，也就有一杯奶茶前就能帶走400克，喜歡吃零食的女孩子，這款要抓緊入手哦~

第二種：牛肉干

大家追劇的時候都喜歡吃些肉干、雞爪之類的，滿口肉香然后還非常的筋道有嚼勁，特別適合消磨時間。對此小編有一種美食，是強烈向大家安利的，堪稱追劇、上班必備美食，它就是牛肉干。

牛肉干顧名思義就是將牛肉制作成干，雖說變成干了，但里面的營養(yǎng)也都保存在內了，是出了名的健康零食，低脂肪高蛋白，是真的吃了不會變胖，然后還能補充營養(yǎng)，為身體提供能量，是不可錯過的好物。

不過市面上的牛肉有很多種，稍不注意就容易買成了合成牛肉，花了錢不說，還沒有吃到健康的。面對這種情況，不妨來試試這款一號牧場家的風干牛肉，是我回購過多次的一款，它都是選用內蒙養(yǎng)殖的黃牛，在取牛后腿為原料制作而成。

在品質方面是無話可說，然后每塊牛肉干都是獨立包裝，攜帶儲存都方便，想吃的時候撕開一包就可以享受到美味，干凈又衛(wèi)生，之后價格還親民，趁著便宜一次多買點，放到家中，一家老小都能吃到哦。

第三種：魔芋蛋糕

蛋糕也是女孩子常備的美食，尤其是不開心時，都會選擇吃些甜品，甜甜的味道總能撫平煩躁的心情，雖說能讓自己變得愉快了，但這熱量上漲的也很嚇人，一塊甜品吃進肚里，都快趕上一天消耗的能量。

因此有不少女孩子，就是喜歡吃甜品，但為了身材著想也不怎么吃，其實不是甜品不能吃，而是大家沒找到能吃的甜品，像是十二女王家的魔芋蛋糕就非常值得大家入手，它整體都是用魔芋面粉制作而成。

里面沒有添加任何的面粉，并且為了大家著想，就連糖都是用赤蘚糖醇替代，讓你既能吃到面包的松軟和香甜，之后還不會擔心變胖，味美又解饞，飽腹感還比較強，是這的適合想吃甜品又怕胖的女生。

正好現在還有活動，不僅有購買就享受領券立減10元，然后買第二件還享受半價，量大又合適，性價比是真的高，有需要的朋友，入手不踩雷哦~

上述就是小編為大家盤點出來的3款寶藏美食，每一種都是低卡輕熱量，并且好吃美味還解饞，愛吃零食的女孩子一定別錯過哦，買它準沒錯！