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魚膠怎樣煲湯才好喝新年食譜分享20道食譜

發(fā)布時(shí)間:2025-10-21閱讀(6)

導(dǎo)讀大家新年好~我是魚膠愛好者,今天是除夕,很多粉絲朋友過年了都想煮幾道好湯喝家人分享,但是卻不知道怎么煮,不用擔(dān)心,魚膠愛好者為各位朋友準(zhǔn)備了20到魚膠湯,喜....

大家新年好~我是魚膠愛好者,今天是除夕,很多粉絲朋友過年了都想煮幾道好湯喝家人分享,但是卻不知道怎么煮,不用擔(dān)心,魚膠愛好者為各位朋友準(zhǔn)備了20到魚膠湯,喜歡到朋友趕快收藏起來,覺得有用的朋友可以點(diǎn)個(gè)關(guān)注點(diǎn)個(gè)贊哦~

01當(dāng)歸熟地魚膠雞湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,雞腿 500 克,當(dāng)歸 15 克,熟地 15 克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.熟地、當(dāng)歸用清水快速?zèng)_凈,備用。

3.雞腿洗凈,斬成小塊后放入溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中加入清水,放入雞腿、熟地、當(dāng)歸,拌勻后加蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

5.揭蓋,加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

02參芪枸杞豬肝魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,豬肝 300 克,黨參 10 克,黃芪 10 克,枸杞 5 克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.黨參、黃芪、枸杞分別洗凈,備用。

3.豬肝洗凈、切片,放入溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

4.將黨參、黃芪放入砂鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 20 分鐘。

5.再轉(zhuǎn)中火,放入魚膠與枸杞,續(xù)煮 30 分鐘。

6.最后放入豬肝片,待湯沸騰,加入鹽調(diào)味即可。

03高麗參魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 50 克,陳年高麗參 5 克,冰糖適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,高麗參洗凈,備用。

2.燉盅內(nèi)放入高麗參,加入適量熱水,再放入隔水燉鍋中,燉 60 分鐘。

3.揭蓋,加入魚膠,續(xù)燉 30 分鐘。

4.最后加入冰糖,攪拌至完全溶化即可。

04花旗參烏雞魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,烏雞 500 克,花旗參 10 克,枸杞 10 克,紅棗 5 顆,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.烏雞洗凈切塊,放入溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

3.砂鍋中放入適量清水,將烏雞、花旗參、紅棗一起放入鍋中,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

4.揭蓋,加入魚膠和枸杞,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

05黨參茯苓魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,雞腿 2 只,豬骨 100 克,黨參 15克,茯苓15 克。生姜3片,鹽適量

黨參茯苓魚膠湯

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2.黨參、茯苓均洗凈、去浮塵,茯苓切粒備用。

3.雞腿、豬骨洗凈,斬成小塊后汆燙除去血水,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中加入清水,燒開后放入雞腿、豬骨、黨參、茯苓、姜片、大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

5.加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,最后加入鹽調(diào)味即可。

06花生桂圓魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,花生仁 50 克,干桂圓 25 克,紅棗 3 顆,紅糖適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.花生仁洗凈,用溫水泡 2 小時(shí),撈出備用。

3.干桂圓去殼去核,洗凈備用;紅棗洗凈后去核,泡軟備用。

4.砂鍋中加入清水,燒開后放入泡好的花生仁、紅棗,小火燉煮 25 分鐘。

5.揭蓋,加入魚膠和桂圓肉,攪拌均勻,續(xù)煮 30 分鐘后加入紅糖即可。

07益母草紅棗瘦肉魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,豬瘦肉 400 克,干益母草 30 克,紅棗 30 克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.千益母草、紅棗洗凈備用。

3.豬瘦肉洗凈切塊,放入溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中加入清水,放入豬瘦肉、益母草、紅棗,拌勻后加蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮90 分鐘。

5.揭蓋,加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

08銀耳雪梨魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 50 克,銀耳 30 克,雪梨 1 個(gè),紅棗 2 顆,枸杞 2粒,冰糖適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2.雪梨洗凈后去心、切塊,備用。

3.銀耳用清水浸泡 4 ~ 6 小時(shí),重復(fù)換水 3 次,洗凈后切去根部并撕成小朵,備用。

4.燉盅中放入銀耳、紅棗,加入適量熱水,再放入隔水燉鍋中,燉 30 分鐘。

5.揭蓋,放入雪梨、枸杞和魚膠,續(xù)燉 30 分鐘,最后加入冰糖,攪拌至溶化即可。

09西洋參竹蓀魚膠雞湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,雞肉 500 克,干竹蓀 45 克,西洋參 5克,黨參 15 克,紅棗 20克,干山藥 25 克,干桂圓肉 5 克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2.干竹蓀、干山藥用清水泡軟,撈出備用。

3.雞肉放入溫水中,汆燙除去血水,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中加入適量清水,放入雞肉、竹蓀、西洋參、山藥、桂圓肉、紅棗和黨參,拌勻后加蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 60 分鐘。

5.揭蓋,加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,再調(diào)入鹽即可。

10沙參老鴨魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,老鴨 500 克,元貝 4 粒,沙參 25 克,生姜 3 片,芹菜粒、鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.老鴨洗凈后斬塊,汆燙除去血水,撈出備用。

3.砂鍋中加入適量清水,放入老鴨、元貝、沙參、姜片,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,煲煮90分鐘。

4.再加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘。

5.最后放入芹菜粒,加入鹽調(diào)味即可。

11橄欖杏仁魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,豬里脊肉 350 克,青橄欖 8 顆,杏仁 20 克,香菜頭 1 個(gè),鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2.青橄欖洗凈后敲破,備用

3.豬里脊肉放入溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中加入清水,放入豬里脊肉,杏仁、青橄欖,香菜頭,拌勻后加蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

5.揭蓋,加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

12玉米海底椰魚膠雞湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,雞肉 500 克,玉米1根,海底椰 50 克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2.海底椰取肉,切成片狀;玉米切段,備用。

3.雞肉洗凈后斬塊,放入溫水中,汆燙除去血水,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中放入適量清水,放入雞肉、海底椰、玉米,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

5.加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

13太子參無花果魚膠瘦肉湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,豬瘦肉 500 克,太子參 15 克,無花果 15 克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.洗好的豬瘦肉切片,放入溫水中,汆燙除去血水,撈出備用。

3.砂鍋中加入適量清水,放入豬瘦肉、太子參、無花果,拌勻后加蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

4.放入魚膠再燉 30 分鐘,調(diào)入鹽即可。

14猴頭菇排骨魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,豬排骨 500 克,猴頭菇 50 克,元貝 4 粒,生姜 3 片,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.猴頭菇、元貝洗凈備用。

3.豬排骨斬塊,放入溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中加入適量清水,放入豬排骨、猴頭菇、元貝、姜片,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,煲煮90 分鐘。

5.揭蓋,放入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

15羊肚菌排骨燉魚膠

材料:泡發(fā)好的魚膠 50 克,排骨 100 克,羊肚菌 10克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2.羊肚菌洗凈備用。

3.排骨放入溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

4.燉盅內(nèi)加入清水,放入排骨和羊肚菌,拌勻后加蓋,燉煮 90 分鐘。

5.加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

16海參淡萊瘦肉魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,泡發(fā)好的海參 50 克,干淡菜(也稱為海虹、青口)10 克,豬瘦肉500 克,桂圓 10 克,枸杞 5 克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,泡發(fā)好的海參洗凈備用。

2.干淡菜洗凈,浸泡在清水中備用。

3.桂圓洗凈后去殼去核,枸杞洗凈,備用。

4.豬瘦肉洗凈切塊,放入溫水中,汆燙除去血水,撈出洗凈后備用。

5.砂鍋中加入清水,放入豬瘦肉、淡菜、桂圓,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

6.揭蓋,加入魚膠、海參、枸杞,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

17首烏黑豆魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 160 克,雞肉 500克,炙首烏15克,黑豆85克,黃芪15克,桂圓肉10克,紅棗 15 克,生姜 3 片,蔥段、鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

2.雞肉放入溫水中,汆燙除去血水,撈出洗凈備用。

3.砂鍋中加入清水,放入雞肉、首烏、桂圓肉、紅棗、黃芪、黑豆、姜片,拌勻后加蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

4.揭蓋,加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,加入蔥段和鹽即可。

18山藥芡實(shí)老鴿魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 100 克,老鴿 1 只,干山藥、干芡實(shí)各 15 克,枸杞 5粒,紅棗3個(gè)、鹽適量

做法

1. 將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2. 干山藥、干芡實(shí)用清水泡軟,洗凈備用。

3.老鴿去除內(nèi)臟后洗凈,放入溫水中,汆燙除去血水,撈出洗凈后備用。

4.砂鍋中加入適量清水,放入老鴿、山藥、芡實(shí),大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 90 分鐘。

5.揭蓋,加入魚膠和枸杞,續(xù)煮 30 分鐘,加入鹽調(diào)味即可。

19二參豬腰魚膠湯

材料:泡發(fā)好的魚膠 50 克,豬腰1 個(gè),沙參、黨參各 10 克,枸杞 3 粒,生姜 3 片,蔥段3克,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切條,備用。

3暴量、完參洗凈后切成小鍋;切市社”把女人溫水中,汆燙除去血水,中小火慢煮至鍋中的水稍微冒泡即可熄火,撈出洗凈后備用。

4.將魚膠、豬腰、沙參、黨參、枸杞、姜片放入燉盅內(nèi),加入適量熱水,再放入隔水燉盅內(nèi),燉 40 分鐘。

5.最后加入蔥段和鹽,攪拌片刻至入味即可。

20栗子牛肉燉魚膠

材料:泡發(fā)好的魚膠160 克,牛肉 300 克,鮮栗子 150 克,鮮山藥 100克,陳皮1 片,鹽適量

做法

1.將泡發(fā)好的魚膠洗凈切塊,備用。

2.栗子去殼后用開水焯一下,去衣備用;鮮山藥洗凈后去皮、切段;陳皮浸軟備用。

3.牛肉洗凈后切塊,汆燙除去血水,撈出洗凈后備用。

4、砂鍋中加入適量清水,放入牛肉、栗子、山藥、陳皮,拌勻后加蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉煮 30 分鐘。

5.再加入魚膠,續(xù)煮 30 分鐘,最后調(diào)入鹽即可。

今天就分享到這里啦,大家趕快get起來,記得給魚膠愛好者點(diǎn)個(gè)關(guān)注,轉(zhuǎn)發(fā)給身邊朋友哦,最后魚膠愛好者在這里祝大家新年快樂~虎年大吉,除夕快樂~

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