導讀八月的梨棗,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈！又到了板栗大量上市的季節，今年的板栗大豐收，價格非常實惠，一斤只要5塊錢。每次遇到好的板栗，我都要買上幾斤囤著當零....

八月的梨棗,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈！又到了板栗大量上市的季節，今年的板栗大豐收，價格非常實惠，一斤只要5塊錢。每次遇到好的板栗，我都要買上幾斤囤著當零食吃，比吃核桃花生強，不用擔心發胖。板栗被譽為“千果之王”，營養價值極高，是一種物美價廉的滋補佳品。天氣轉涼了，每天適當吃一些板栗，可以增強營養，提高身體的免疫力，精神滿滿過秋天。

炒板栗最簡單的方法，不加沙子，不用添加劑，個個香甜粉糯好剝皮！板栗的吃法有很多，可以直接生吃，也可以風干后吃，還可以煲湯、做菜、做零食等等，要說最受歡迎的，還屬糖炒板栗。吃過糖炒板栗，才算不辜負秋天！想吃糖炒板栗不用買，在家做特別簡單，1勺糖1勺油，鍋里煮一煮拌一拌，十分鐘出鍋，香甜粉糯，個個開花，比買的還香，喜歡吃板栗的朋友們趕緊試試吧！

第一步：準備一籃子板栗，清洗干凈，瀝干水分備用。本地板栗的賣相不好，有大有小，但是吃起來更香，價格也更便宜。

第二步：用鋒利的菜刀在板栗凸起來的那一面劃個十字或者一字，劃開的口子盡量長一些，不要劃太深，劃的時候要小心手哈！

第三步：把板栗放進鍋里，加入清水，剛好淹沒板栗就行了，加入1勺玉米油和1勺白糖拌勻。

第四步：大火煮開后，轉中火煮至水分收干。

第五步：轉小火，翻炒出糖的焦香味就可以了。滿屋的板栗香味，空氣都是甜的，趁熱吃上幾顆，超滿足！

1勺糖1勺油，教你在家炒板栗，香甜粉糯，個個開花，比買的還香！這款家常版的糖炒板栗，大家喜歡嗎？歡迎留言說說您的意見。

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