導(dǎo)讀解凍帶魚(yú)別光泡水里，記得多加一步，帶魚(yú)鮮美好吃解凍快，好方法。“帶魚(yú)打蠟兩頭尖，張嘴里面帶刀劍”。很多人小時(shí)候應(yīng)該聽(tīng)過(guò)這句童謠吧，帶魚(yú)長(zhǎng)相猙獰，但它卻是餐桌....

解凍帶魚(yú)別光泡水里，記得多加一步，帶魚(yú)鮮美好吃解凍快，好方法。

“帶魚(yú)打蠟兩頭尖，張嘴里面帶刀劍”。很多人小時(shí)候應(yīng)該聽(tīng)過(guò)這句童謠吧，帶魚(yú)長(zhǎng)相猙獰，但它卻是餐桌上經(jīng)常見(jiàn)到的海鮮，特別是每年天氣漸寒快入冬時(shí)，帶魚(yú)格外肥美，做成菜肴味道豐富，口感細(xì)膩。因此各個(gè)地方都有帶魚(yú)做成的風(fēng)味名菜，如潮州的帶魚(yú)燜蒜，上海的糟鹵帶魚(yú)，北京的烙餅卷帶魚(yú)等等。帶魚(yú)的美味令人垂涎，下面為大家分享一道帶魚(yú)的家常做法，豆豉燒帶魚(yú)。

說(shuō)起吃海鮮，很少人能想到帶魚(yú)，其實(shí)帶魚(yú)是實(shí)打?qū)嵉纳詈ｔ~(yú)，它實(shí)在是太過(guò)于普及了，在很多年前帶魚(yú)罐頭就響徹了大江南北，即便是離海邊很遠(yuǎn)的朋友，大概也嘗過(guò)帶魚(yú)的滋味，而如今帶魚(yú)更是人們餐桌上不能少的美食。帶魚(yú)這么受人歡迎，因?yàn)樗墒亲钭屓耸⌒牡暮ｕr了，做菜時(shí)清洗方便，用不著刮鱗，刺也比較少，味道也鮮美，烹飪方式更是極多，清蒸，煮湯，熏烤，鹵制，油炸，干煎，樣樣味美。

帶魚(yú)受大眾喜歡，但市場(chǎng)上也很難見(jiàn)到活的，因帶魚(yú)為深海魚(yú)，活帶魚(yú)儲(chǔ)存和運(yùn)輸比其他魚(yú)類(lèi)要復(fù)雜數(shù)倍，比較費(fèi)力，這也我們常見(jiàn)的帶魚(yú)大多是冷凍帶魚(yú)，買(mǎi)回家做菜的話(huà)，首先要面臨帶魚(yú)解凍的問(wèn)題，很多人選擇放在常溫下自然解凍或泡在水里，但帶魚(yú)好吃的竅門(mén)就在這解凍這關(guān)鍵一步，想要帶魚(yú)少腥味，更加鮮美好吃，在帶魚(yú)進(jìn)行解凍時(shí)，多加上一步，這樣不僅解凍快，最后做出的帶魚(yú)肉看上去，又緊又實(shí)，口感豐腴，鮮中帶肥，肥中有甜，甜中又鮮，三味交融，鮮美得讓人吃得停不下來(lái)。

豆豉燒帶魚(yú)制作方法

【食材】：凍帶魚(yú)500克，豆豉20克，香蔥段10克，大蒜5克，生姜3克，小米椒2克。

【用料】：料酒5克，生抽2克，白糖1克，清水1碗，鹽適量，油適量。

第一步，帶魚(yú)解凍后，切掉頭尾，去除內(nèi)臟和魚(yú)腹內(nèi)的黑膜，清洗干凈后切成長(zhǎng)約5厘米的段，豆豉洗凈瀝干水分，香蔥段切兩半，大蒜和生姜切片，小米椒切小塊。

第二步，切好的帶魚(yú)里加入香蔥段，一部分姜片，淋入料酒，放入少量鹽攪拌均勻，先腌制20分鐘使帶魚(yú)去腥入味。

第三步，腌好的帶魚(yú)抹去香蔥段，姜片，倒掉濾出的水分，起鍋倒入適量油燒熱，放入帶魚(yú)用中小火炸至外皮金黃焦脆，撈出控油。

第四步，鍋中留少量底油，下入剩余的姜片，大蒜片和豆豉用小火翻炒2分鐘，炒出豆豉的香味，倒入1碗清水轉(zhuǎn)大火燒開(kāi)，加入生抽，白糖適量鹽調(diào)味。

第五步，放入炸好的帶魚(yú)，湯汁再次煮開(kāi)后，蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火，燒至湯汁被帶魚(yú)吸收，放入小米椒繼續(xù)燒上1分鐘關(guān)火，起鍋把燒好的帶魚(yú)裝入盤(pán)子里即可。

叨叨一下：

1，冷凍的帶魚(yú)可以放在緩緩流動(dòng)的自來(lái)水下面用沖上3到5分鐘，等帶魚(yú)變軟后放入冷水中滴入少量白醋泡上2分鐘，這樣不僅解凍也快，還可以起到去腥的作用，使帶魚(yú)肉質(zhì)緊實(shí)味道更鮮美。

2，炸帶魚(yú)剛下鍋時(shí)，不要勤攪動(dòng)，等到外皮炸至變色定型后再翻面，避免攪散魚(yú)身，操作要注意火候，中小火慢炸最合適。

3，炒豆豉要用小火，而且要充分炒出香味，小米椒可以根據(jù)個(gè)人喜好程度選擇放或不放。

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