當(dāng)前位置:首頁>美食>鴨肉湯的做法大全春季春季怎么吃鴨肉最滋補(bǔ)
發(fā)布時(shí)間:2025-10-22閱讀(5)
開春了,伴隨著綺麗的春日風(fēng)景,人們都紛紛出游踏青。
玩了一天回來,真的好累,得吃點(diǎn)東西填飽自己被掏空的肚子。
那當(dāng)然也得吃點(diǎn)正當(dāng)春季的新鮮食物,才能應(yīng)景嘛。

春江水暖鴨先知,春季的鴨肉也是一絕。其含有較多的蛋白質(zhì)和維生素,實(shí)在是春季滋補(bǔ)的佳品。
而且春季的時(shí)候,很多人都火氣很旺。
一碗滋補(bǔ)的老鴨湯更是能夠起到清熱去火的作用,很適合燥熱者食用。
那么問題來了,要怎么樣才能燉出一碗好喝的老鴨湯呢?

下面就教大家?guī)椎狸P(guān)于不同老鴨湯的做法,這個(gè)春天,大家一起來煨湯吧!
一、冬瓜鴨湯冬瓜是市場是很常見的食材,而且價(jià)格也比較低廉。
當(dāng)它和鴨肉在同一個(gè)鍋里的時(shí)候,會碰撞出怎樣的滋味呢?
準(zhǔn)備食材:鴨肉、冬瓜、料酒、生姜、八角、鹽、大蔥、香菜

鴨肉洗干凈后,切成片狀。冬瓜處理干凈后,切成塊狀。
鍋里放入冷水,把切好的鴨肉倒進(jìn)去,開火焯出血沫。
把上層的血沫撇掉,撈出鴨肉洗干凈備用。
電燉鍋(其它鍋也可以)里放入姜片、料酒、蔥段、八角和鴨肉,加入適量的水,關(guān)上蓋子。
選擇鴨湯或者是燉湯的功能鍵,在還有半小時(shí)要結(jié)束的時(shí)候,把冬瓜塊放進(jìn)去燉煮。
程序完成后,放點(diǎn)鹽,撒上香菜就可以盛出享用了。(不喜歡吃香菜的可以不放)

山藥經(jīng)常被用來燉湯,特別是和排骨燉在一起。今天咱們就來試試把它和鴨肉燉在一起。
準(zhǔn)備食材:山藥、老鴨、黃酒、鹽、枸杞、生姜

山藥削掉外面的皮,洗干凈后斜切成塊狀,放入有白醋的清水里浸泡待用。
鴨子洗干凈,切成塊,生姜切片。
鴨肉冷水下鍋,開火焯熟以后撇去血沫撈出洗干凈。
把家里的鍋拿出來,放入鴨肉、蔥和生姜片,大火燒開。
鍋里水開了以后,再次把血沫撇掉,倒入一點(diǎn)黃酒去腥味,蓋上蓋子繼續(xù)燉煮。
一個(gè)半小時(shí)后把山藥撈出放進(jìn)去,再繼續(xù)燉煮30分鐘左右。
最后撒入一把枸杞,煮幾分鐘后放鹽調(diào)味。
出鍋的時(shí)候再撒上一把蔥末,味道更香。

白果是銀杏樹的果子,有止咳潤肺的功效,所以用來熬制滋補(bǔ)的湯類很合適。
準(zhǔn)備食材:鴨肉、陳皮、生姜、白果、鹽、蔥、大蒜

白果用清水浸泡后去皮,鴨肉也洗干凈切塊。
冷水冷鍋,放入鴨肉,沸騰后撇去血沫,焯熟的時(shí)候撈出備用。
另起一鍋,放入鴨肉炒出油后,放入姜片和大蒜繼續(xù)煸炒出香味,加冷水。(不喜歡吃油的可以把湯上的油撇掉)
白果、陳皮一起放進(jìn)鍋里燉煮2個(gè)小時(shí)。
快要結(jié)束的時(shí)候放入蔥段,加點(diǎn)鹽調(diào)味,一鍋?zhàn)萄a(bǔ)的鴨湯就燉好了。

鴨湯對身體有滋補(bǔ)的功效,在春天特別適合燉上一鍋,一家人一起喝。
而且燉湯的工序也不麻煩,也不需要太多技巧,很適合新手嘗試哦!
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