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發(fā)布時(shí)間:2025-10-22閱讀(5)

By 美西玲家

1、鍋里放一點(diǎn)小蘇打燒開熱水,菠菜焯水,打成泥,過濾出135g的菠菜汁

2、提前揉好兩個(gè)光滑的面團(tuán),醒發(fā)40分鐘

3、肉餡里放入除了蔬菜以外的所有調(diào)料,順著一個(gè)方向攪拌到有粘性

4、菠菜和木耳焯水,菠菜記得擠干水份再切碎,再放入肉餡里攪拌均勻

5、我加的蔬菜稍微多點(diǎn)

6、面團(tuán)醒好以后開始搟,白色揉成圓柱體,綠色搟成薄片,鋪在下面

7、這樣包住

8、切成小劑子,搟成邊緣薄,中間厚

9、包餡即可
菠菜焯水記得加入一點(diǎn)點(diǎn)小蘇打 135g的菠菜汁一般用90g的菠菜葉即可
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