發布時間:2025-10-22閱讀(4)
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在這個色彩斑斕的秋日里,你是否也曾被超市里琳瑯滿目的果凍所吸引,卻又擔心那些添加劑和防腐劑?別擔心,今天,就讓我這位美食探索家帶你走進一場自制盛宴,教你如何輕松打造出既美味又健康的水果牛奶果凍,讓每一口都是自然的饋贈,好吃Q彈,吃著安全更放心! 想要做出讓人欲罷不能的水果牛奶果凍,首先得從源頭把關。選擇新鮮當季的水果,比如清甜多汁的草莓、金黃誘人的芒果或是清新提神的藍莓,它們不僅色彩誘人,更富含豐富的維生素和礦物質。再搭配上純正的牛奶,無添加、無負擔,為這份甜品注入滿滿的營養與活力。
準備食材: 牛奶、冰涼粉、白糖、水果、清水 具體做法:
1.今天做一個孩子超愛吃的水果牛奶果凍,Q彈好吃,安全健康。準備一袋240克的牛奶倒入鍋中,然后再加20克的冰涼粉,也就是涼涼粉,加入適量的白糖。
2.然后把牛奶攪勻煮開,牛奶剛開始煮沸的時候,就可以關火了,然后倒入蛋糕模或者是大碗中放涼凝固。
3.凝固之后,在牛奶上面加上自己喜歡吃的水果,水果最好不要切的太大塊。
4.再向鍋中加350克的清水,20克的涼涼粉,適量的白糖,邊攪邊煮。
5.煮開之后稍稍放涼,倒入牛奶和水果中,沒過水果是最好的,放涼后,放入冰箱半個小時就可以取出了。
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