在這個快節奏的時代，每一分每一秒都顯得尤為珍貴。你是否也曾在忙碌的日常中，渴望一道既快捷又健康的佳肴來慰藉疲憊的身心？今天，就讓我帶你解鎖一道超簡單的真·快手菜——清蒸西葫蘆，只需短短10分鐘，無需一滴油，不加一滴水，卻能激發出食材最純粹的鮮香，讓味蕾瞬間蘇醒！

想象一下，翠綠欲滴的西葫蘆片整齊地躺在盤中，仿佛春天的使者，帶著自然的清新與生機。不同于重油重鹽的烹飪方式，清蒸保留了西葫蘆最本真的味道，讓每一口都是對自然的直接對話。無需繁復的調料，只需幾瓣蒜末、一點鹽提味，就能讓這道菜色香味俱全，簡約而不簡單。

準備食材：

西葫蘆、蔥花、小米辣、海鮮醬油

具體做法：

1.朋友們，大家好，今天做一個西葫蘆的新吃法——清蒸西葫蘆，不放油不加水，非常給力。取一根西葫蘆洗凈去根，切成三角片，切好之后裝盤。

2.然后再切一些蔥花和小米辣放入盤中，再倒入適量的海鮮醬油。

3.接著起鍋燒水，水開后放入鍋中蒸八分鐘。