發布時間:2025-10-22閱讀(3)
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秋風起,寒意漸濃,正是需要一碗熱騰騰的美食來溫暖身心的時節。今天,就讓我們一起解鎖一道簡單到不可思議,卻又美味至極的秋日佳肴——白菜豆腐煲。這道菜,不僅省去了繁瑣的烹飪步驟,更是不需要一滴油,僅憑砂鍋的魔力,就能將平凡的白菜與豆腐,幻化成一鍋溫潤如玉、滋味悠長的佳肴。在這個季節,一口砂鍋,足以讓你和家人享受滿滿的幸福感。 白菜,作為秋季的時令蔬菜,清甜多汁,富含纖維;而豆腐,則是植物蛋白的寶庫,軟嫩細膩。兩者相遇于砂鍋中,無需過多調味,僅憑自然的鮮美相互滲透,便足以讓人回味無窮。無需復雜的食材清單,只需簡單幾樣,就能烹制出家的味道。
準備食材: 大白菜、木耳、豆腐、素火腿腸、小米辣、蔥花、醬油、素蠔油、十三香、清水、老抽、鹽、陳醋 具體做法:
1.今天咱們做這個砂鍋白菜豆腐煲懶人做法,一個砂鍋就搞定了。首先摘幾片大白菜的葉子,沖洗一下。
2.再準備提前泡發好的木耳。(www.ws46.com)
3.接著把大豆腐切成厚片,我買的這個是石膏豆腐,如果可以買到鹵水豆腐是最好的,做出來會更入味,更好吃。
4.再切一根素火腿腸。
5.把大白菜撕一下,撕的時候留一片葉子備用。
6.再切小米辣和蔥花。
7.然后上砂鍋,先把沒撕碎的白菜墊底,再放入撕好的白菜,鋪上一層之后放豆腐,然后再放白菜,再把剩下的豆腐鋪上去,再加入木耳和火腿腸。
8.加入醬油、素蠔油、十三香,開火之后,加入兩碗水,等煮開了之后,加入老抽,小火一直煮,把白菜煮軟,再蓋上蓋子,小火燜煮15分鐘,然后再加入鹽,再次蓋上蓋子煮十分鐘,最后加入小米辣和醋煮個五分鐘就可以了。
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