車厘子是生活中比較常見的一種水果，它的吃法比較多，營養價值高，適量食用對身體有一定的好處。車厘子的大小有好幾種，JD和JJJ就是其中兩種，相對比而言，JJJ的品質會更好一點，個頭也會更大一點。

車厘子JD好還是JJJ好

JJJ好。

車厘子jd代表的是智力生產的直徑在26~28毫米的深果色車厘子。車厘子jd屬于質量比較一般的車厘子。JD表示是黑色的、D是Dark的縮寫，j是果徑，一個j代表的是果粒直徑26mm-28mm。

一般情況下j的個數越多表示車厘子的個頭越大，例如單j表明車厘子的直徑為26～28毫米，jj表明車厘子的直徑為28～30毫米，jjj表明車厘子的直徑為30～32毫米，jjjj表明厘子的直徑為32毫米以上。

如何挑選車厘子

1.先是車厘子的枝要綠,越是青綠的說明保鮮越好,新鮮度越高。

2.其次是車厘子果實表皮光澤,光澤度好的車厘子新鮮,時間越長車厘子越容易失去光澤。(www.ws46.cOm)

3.之后就是車厘子果實硬度,硬的車厘子新鮮而且比較脆。

4.后看車厘子的枝連接部分,不要有褶皺或者軟的感覺,否則就是時間較長的車厘子。

吃車厘子有什么好處

1、排毒通便

車厘子中的鉀有助于穩定心律，其果肉可幫助身體排除毒素和不潔體液，對腎臟的排毒頗具功效，更有溫和的通便作用，故車厘子具有“最可口的天然藥物”之美稱。

2、抗癌

科學研究表明，發炎時吃20顆車厘子比吃阿司匹林更有效，車厘子中的一種減弱腫瘤細胞活化的成分對防治癌細胞蔓延有幫助。

3、補血

車厘子含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中發揮著重要的作用，同時也是大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，即可防止缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。