發布時間:2025-10-22閱讀(2)
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在這個追求健康與創新的飲食時代,傳統食材的新奇演繹總能輕易俘獲味蕾的心。今天,就讓我們一起解鎖豆腐的隱藏菜單——一種顛覆傳統的吃法,無需繁瑣的油炸、長時間的燉煮,更神奇的是,全程不加一滴水,簡單幾步,就能讓這道家常菜變身餐桌上的明星,讓家人圍坐一桌,爭相品嘗,贊不絕口!
準備食材: 豆腐、胡蘿卜、蔥花、普通面粉、鹽、五香粉、胡椒粉、味精、食用油 具體做法:
1.今天和大家分享一款豆腐的新吃法,不用炒也不用燉,還不用加一滴水,做法特別簡單,但是卻營養美味,喜歡的可以試一下。首先我們把豆腐按壓成豆腐泥,我們把胡蘿卜擦細絲,蔥花切碎放入豆腐泥中,胡蘿卜也可以不用擦絲,用刀剁成小塊也可以。
2.接下來我們分次加入面粉,邊倒邊攪拌,調至比較干的面糊,用手可以團成面團即可。
3.我們給它調一下味道,一勺鹽,然后適量的五香粉、胡椒粉,再撒上一點點味精,攪拌均勻備用。
4.我們起鍋開小火,鍋中放少許的油即可,油溫五成熱的時候下入面糊,我們像這樣用雙手把面糊團圓,然后放入鍋中輕輕的按扁,把它團成圓形,既美觀又使其大小均勻,這樣我們容易烙制。
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