當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>一碗糯米粉,一碗花生,不搟面,不揉面,筷子攪一攪,家人都說(shuō)好
發(fā)布時(shí)間:2025-10-22閱讀(5)
|
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,尋找一份既快捷又美味的早餐成了許多家庭的共同追求。今天,就讓我?guī)阕哌M(jìn)一場(chǎng)味蕾的甜蜜邂逅,用一碗糯米粉,一碗香脆花生,無(wú)需搟面揉面,只需筷子輕輕攪動(dòng),就能打造出家人都愛(ài)的早餐新選擇——花生糯米卷。這不僅僅是一道食物,更是一份溫馨與幸福的傳遞。
準(zhǔn)備食材: 花生、糯米粉、白糖、涼水、食用油 具體做法:
1.今天和大家分享一個(gè)花生糯米卷,它的特點(diǎn)就是香甜軟糯,做法特別的簡(jiǎn)單快速,是早餐的首選。首先我們準(zhǔn)備花生一碗,洗凈控干水分,倒入鍋中,小火不停的翻炒,我們可以在有時(shí)間的時(shí)候提前把花生炒好備用,翻炒至花生仁變成黃色,出鍋晾涼備用。
2.接下來(lái)準(zhǔn)備糯米粉300克,加入五克白糖,也可以不加,喜歡吃甜的可以多放一些,倒入400毫升左右的涼水,由于糯米粉不吃水,所以說(shuō)要多次少量的倒入,防止面糊調(diào)的太稀,約攪拌兩分鐘就可攪拌到細(xì)膩粘稠,倒扣呈線即可。
3.我們把晾涼的花生,用手把它的花生皮搓掉,然后倒入漏勺輕輕晃動(dòng),把花生皮濾掉,倒入一個(gè)結(jié)實(shí)的袋子,然后用手攥住封口,用搟面杖把花生砸碎,砸到稍微帶一點(diǎn)點(diǎn)花生顆粒即可。
4.把它倒入碗中,加入適量的白糖,這個(gè)依據(jù)個(gè)人口味增減,攪拌均勻備用,如果一次用不了的話,可以放在冷凍里,可以保存很長(zhǎng)時(shí)間。
5.起鍋開(kāi)小火,不用放油,鍋熱下入面糊,如果不是不粘鍋的話,建議少刷一點(diǎn)點(diǎn)油,用刮板快速的把它刮薄刮均勻,如果是老人或者是孩子吃的話,建議加3分之1左右的玉米面,這樣更容易消化。
6.烙至餅的邊緣微微卷起翻面,翻過(guò)來(lái)后刷少許的油,因?yàn)榕疵椎恼承蕴貏e的大,刷油防止出鍋裝盤時(shí)粘連,烙至鼓起大泡,再次翻面。接下來(lái)把花生碎倒在餅皮的中間,用勺子攤平攤均勻,先從下向上折疊,再左右折疊。
7.由于很燙,我們要借助鏟子和筷子翻滾折疊,把它包裹起來(lái)。
|
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-613562.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖