1、枇杷的成熟季節(jié)在5-7月份，通常枇杷夏季吃比較好。而且此時的枇杷已經(jīng)成熟，營養(yǎng)價值比較豐富，適當(dāng)吃一些對身體也有好處，有助于補充營養(yǎng)、潤腸通便、促進食欲。

2、夏季是枇杷自然成熟的季節(jié)，此時的枇杷口感比較好，而且含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)吃一些，能補充身體所需要的營養(yǎng)，緩解運動后體力不支的情況。枇杷通常酸甜可口，汁水比較豐富，含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性成分，能夠刺激唾液、胃酸分泌，從而促進食欲，一些食欲不振的患者通常可以適當(dāng)吃枇杷，有助于緩解食欲不振的癥狀。枇杷中還含有膳食纖維，對腸壁有刺激作用，能促進腸蠕動，還具有很強的吸水性，因此可以潤腸通便。

3、而不在夏季的枇杷，通常需要經(jīng)過催熟的技術(shù)才能使枇杷發(fā)育成熟，這時會使用部分藥物以及化學(xué)成分，吃了之后對身體可能會有危害。所以生活中建議吃應(yīng)季的水果、蔬菜，有助于維持機體健康。而且吃的時候應(yīng)注意適量，應(yīng)避免一次性吃太多的枇杷。否則可能會加重胃腸道消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適癥狀。