久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食> 2個(gè)土豆,一碗糯米粉,不發(fā)面不揉面,勺子一壓,15分鐘解決早餐

2個(gè)土豆,一碗糯米粉,不發(fā)面不揉面,勺子一壓,15分鐘解決早餐

發(fā)布時(shí)間:2025-10-22閱讀( 11)

大家好,今天,我要揭秘一道超級(jí)簡(jiǎn)單、快捷又美味的早餐秘籍,只需2個(gè)土豆和一碗糯米粉,無(wú)需繁瑣的發(fā)面揉面過(guò)程,輕松一壓,15分鐘就能讓你的味蕾跳躍起來(lái),開(kāi)啟元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的一天!

準(zhǔn)備食材:

土豆、清水、糯米粉、涼水、紅糖、食用油

具體做法:

1.今天和大家分享一個(gè)用土豆和糯米粉做的早餐餅,不用揉面,不用發(fā)面,就能做出營(yíng)養(yǎng)又美味的早餐,做法簡(jiǎn)單又快速。首先我們把土豆洗凈去皮切成薄片,裝入碗中,然后倒入少許的清水,扣上一個(gè)盤(pán)子,這樣能夠防止微波的過(guò)程中蒸的太干,然后微波爐高火十分鐘土豆就熟了。

2.接下來(lái)我們準(zhǔn)備糯米粉300克,涼水350毫升到380毫升左右,不同的糯米粉吃水性是不同的,攪拌至細(xì)膩,然后倒扣成線狀即可。

3.我們把蒸熟的土豆加入40克紅糖,也可以加入白糖,這個(gè)可以依據(jù)個(gè)人口味增減,然后用勺子把它按壓成細(xì)膩一點(diǎn)的粘稠的泥狀即可。

4.這時(shí)我們起鍋開(kāi)小火,鍋中不用放油,如果不是不粘鍋的話(huà),刷少許的油即可,倒入面糊后,用刮板快速的把它刮薄,刮均勻,烙至餅的邊緣微卷,這時(shí)我們放入土豆泥。

5.然后把它整理成長(zhǎng)方形,先上下折疊,再左右折疊,輕輕按壓,然后翻過(guò)來(lái)利用熱度烙至封口。

6.烙至底面微微發(fā)黃發(fā)硬我們翻面刷油,烙至另一面也是微微發(fā)黃發(fā)硬的時(shí)候,我們?cè)俅畏嫠⒂停又羶擅娑嘉ⅫS微硬即可出鍋。

7.一定不要忘記刷油烙至到這種程度之后,出鍋之后即使很熱,放在一起也不會(huì)粘連,切開(kāi)一個(gè)給大家看一下,口感香甜軟糯,特別的好吃,當(dāng)然土豆泥也可以換成紫薯泥或者是南瓜泥。
TAGS標(biāo)簽:   2個(gè)   土豆   一碗   米粉   發(fā)面   2個(gè)土豆,一碗糯米粉

歡迎分享轉(zhuǎn)載→ http://www.avcorse.com/read-614344.html

相關(guān)文章

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖