降準降息一般對股市整體來說是利好消息，都可以用來增加社會貨幣資金供應量，促進經濟運行，可能推動股市上漲。

一、降準

降準是指降低法定存款準備金。為了保障銀行投資者在取款和清算時銀行存有一定的貨幣資金，國家法律規定各商業銀行需要根據存款總額或者負債總額，向央行繳納一定比例的存款留以備用，這部分存款就叫法定存款準備金。

降準后，商業銀行向央行上交的存款準備金減少，自身有更多的資金用于借貸業務，增加市場的資金供給，刺激生產。生產擴大，就業崗位增加，有利于居民就業，從而促進消費，形成良性經濟循環。

降準是一種量的工具，對股票市場的影響是比較顯著的，它可以直接增加市場上的貨幣供應量，從而導致股市資金增加，利好股市。一般利好以下板塊：

1、金融板塊

對銀行板塊來說，降準后有助于減少銀行負債成本；對券商板塊來說，降準會使更多的資金流向證券市場，證券賬戶里的資金增加，間接的刺激券商板塊的拉升。

2、房地產板塊

央行降準能夠提高銀行可借貸的資金，提高貨幣供應量，貸款難度下降，會促進越來越多的房地產企業向銀行借貸融資，并且提高了人們買房的信心，進而推動房地產板塊的發展。

3、消費板塊

央行降準使得市場上的流動資金增加，有助于刺激消費，帶動消費板塊的發展，比如煙、酒、零售行業。

4、有色金屬板塊

央行降準使得市場上的資金流動增加，從而促進基礎設施建設和工業的發展，市場上的貨幣資金較多以后，有色金屬畢竟屬于稀缺資源，價格也會上漲，所以利好有色金屬板塊股票。

二、降息

降息是降低存貸款利率，由各商業銀行發行。商業銀行降低存貸款利率，對儲戶產生較大影響。

存款利息下降，儲戶存款收益減少，減少儲戶儲蓄意愿，更多的資金會流向股市。股市是需要資金拉動的，流入資金增多會給股市帶來利好。

貸款利率下降，向銀行借貸成本減少，會增加貸款意愿，增加社會上的貨幣資金，刺激投資和消費，從而在一定程度上會拉動內需，刺激國內經濟的發展。企業發展，社會整體經濟發展，會給股市帶來基本面的利好。

降息是一種價格工具，它通過改變人們對資金使用成本的預期來影響市場，其效果也可能受到如信用風險、投資者流動性偏好等因素的制約。

從中長期來看，對股市的影響還是取決于降息落地后，實體經濟景氣的改善程度。一般利好以下板塊：

1、房地產板塊：

降息會降低購房者的負擔，從而刺激剛需消費者入市，同時降低房地產開發商的融資成本，所以對房地產行業利好。

2、券商板塊：

降息后降低資金入市的機會成本，加大市場投資力度，從而更多的資金流向證券市場，利好券商行業。

3、有色金屬板塊：

降息會刺激大宗商品（原油、有色金屬、鋼鐵等）價格上漲，從而原油、有色金屬、鋼鐵等行業會受到利好效益。

不過需要注意的是，雖然理論上降準降息對股市是利好，但并不是說降準降息后股市就一定會漲。因為股市的漲跌受多種因素的影響，降準降息只是其中之一而已。