光照三百Lux下寫作業合適。陽光直射下窗內的光照強度大概大于50000lux，這樣高的光照度，很快就會造成眼睛的疲勞。一般看書寫作業，建議的光照強度在300lux（光照強度單位）左右，即多云或晴天時室中央非直射位置的光照強度。