軟臥上鋪不能直起腰坐。軟臥上鋪空間很小，高度為50厘米，一般成年人無法直起腰坐著。軟臥有臥具，乘客可以躺在臥鋪上休息。軟臥設施舒服，4人一個包廂，分上、下鋪位，提供熱水瓶，環境安靜，沒有打攪，是旅客列車中最舒服的一種形式。