導讀哈嘍友友們我是毛豆，這個夏天一定帶著大家瘦下來、這個系列最近頗受大家好評，今天開啟第六天的美食、老規矩上圖：食材準備篇：預備上兩個雞胸肉、辣椒洋蔥小米辣第一....

哈嘍友友們 我是毛豆，這個夏天一定帶著大家瘦下來、

這個系列最近頗受大家好評，今天開啟第六天的美食、

老規矩上圖：

食材準備篇：預備上兩個雞胸肉 、辣椒 洋蔥 小米辣

第一步：雞胸肉洗干凈切條備用

第二步：腌制雞胸肉。

第三步：煸炒爆香

第四步：卷上豆皮吃，不擔心發胖。

美味即成開吃

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