導讀玫瑰花理氣解郁、活血散淤和調經止痛很多女性都知道,它的藥性非常溫和，能溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常....

玫瑰花理氣解郁、活血散淤和調經止痛很多女性都知道,它的藥性非常溫和，能溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

但很多人都不能堅持,因為單一的玫瑰泡茶味道過于單調,我加入平和的蘋果與玫瑰蜂蜜同飲,味道豐富了,口感更好了,會發現這樣搭配比單一沖泡玫瑰茶喝得舒心可口,并且功效會加倍了.

水果要經過煮熱,其中的果香才會滲出,與玫瑰產生甜美的味道,所以養生壺就要好好利用起來.因為蜂蜜在加熱過程中必定會令部分營養流失,所以必定要后加.

材料:紅富士蘋果一只,玫瑰花8粒,水1.5碗,玫瑰蜂蜜5克.

過程:

1.蘋果洗凈,切薄小塊,加入養生壺中

2.玫瑰花干,我用的是云南滇紅玫瑰,品質好并且功效比普通的玫瑰干都要好,加入養生壺中

3.加入水量,選擇養生壺的水果茶程序,

4.因為水果久煮維生素C會流失更多,所以養生壺只花8分鐘時間設定好是科學的烹制時間,8分鐘后就可以倒出碗中,

5.最后涼透至60度或者50度左右的蘋果玫瑰茶,加入玫瑰蜂蜜,攪拌均勻就可以了,

提起晶瑩剔透的壺蓋,甜美的味道滲著果香,玫瑰的味道也沖鼻而上,聞著都很舒心,簡單,調養就是如此簡單,常飲用,膚色也漸漸好起來, 溫養你心肝血脈,心情自然也開朗明亮.

淡粉色的蘋果玫瑰飲就如壺的顏色一樣好搭,女人要經常仔細地打理身心,美自然由內而外發出,養生壺能帶給女人自信真心不假.