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發(fā)布時間:2025-10-23閱讀(4)
二姐心得之菠菜炒雞蛋,先炒菠菜還是先炒雞蛋,大廚教您正確做法歡迎大家觀看二姐這篇菠菜炒雞蛋,先炒菠菜還是先炒雞蛋,大廚教您正確做法的文章。本圖文為二姐美食原創(chuàng)作品,嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載與抄襲。如果有美食方面的想法,歡迎大家和我交流!二姐美食,教你做家常美味。
菠菜吃起來營養(yǎng)豐富而且還鮮嫩,有時候我們會做一道美味的菠菜炒雞蛋給家人吃。做菠菜炒雞蛋的時候,為了炒出菠菜好吃的口感,很多人對于炒菠菜的做法也是有不同意見的。有的朋友認(rèn)為還是先炒菠菜比較好,因?yàn)椴げ死锩婧胁菟嵝枰趟?,焯水之后的菠菜水分比較多,如果沒有先炒菠菜的話,很多朋友都說菠菜做出來不入味。而先炒雞蛋那就是平時我們用雞蛋炒菜的時候常見的一種做法,都是先將雞蛋炒出來備用著,隨后我們再開始做菠菜炒雞蛋。但朋友的親戚大廚說,還有一個做法讓菠菜鮮嫩可口而且還翠綠,那么二姐就來和大家分享一下做菠菜炒雞蛋的方法。

【所需的食材】
主材:菠菜少許、雞蛋兩個。
輔材:食鹽少許、食用油適量、十三香適量。
【開始做翠綠還美味的菠菜炒雞蛋】
1、首先我們將鍋中燒開水,在燒水的過程中我們加上一點(diǎn)食用油。

2、隨后在鍋中加上少許的食鹽,然后我們攪拌一下。

3、將菠菜清洗干凈之后,我們就可以將菠菜下鍋了,將菠菜焯水一小會去掉草酸。

4、現(xiàn)在我們將菠菜放到?jīng)鏊?,加涼水能讓菠菜保持鮮嫩的口感,并且減少變色的問題。

5、將菠菜擰干之后拿出來,切成小段放到碗中。

6、我們將兩個雞蛋倒入碗中,攪拌成雞蛋液備用。將雞蛋液倒入菠菜碎段里面,隨后攪拌均勻。

7、在菠菜雞蛋液里面加上少許的食鹽以及十三香,攪拌一下。

8、鍋中加上少許的食用油,先將油溫升高之后我們再下菠菜雞蛋液。

9、將菠菜雞蛋液放進(jìn)去,隨后我們需要不斷的翻動,做成菠菜雞蛋碎。

10、大家看下做好的菠菜雞蛋碎的效果,這樣每片菠菜上面都會有雞蛋,做出來的效果更加鮮嫩而且還不變色。

這樣一道美味的菠菜炒雞蛋就做好了,大家看下做好的效果是不是還不錯呢?

因此我們就知道,其實(shí)菠菜炒雞蛋可以一起下鍋,并且同時讓菠菜和雞蛋非常鮮嫩可口。這道菠菜炒雞蛋的做法會讓菠菜都粘連在雞蛋上,這樣就能很大程度的保證菠菜不變色而且雞蛋和菠菜都好吃。另外我們需要注意,菠菜炒雞蛋的時候需要提前給菠菜進(jìn)行焯水,去掉草酸之后不僅吃著好吃而且也對我們有好處,這一點(diǎn)也是我們提前要做的步驟。

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