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怎么炒苔菜最好吃苔菜炒雞蛋鮮美脆爽

發(fā)布時間:2025-10-23閱讀(3)

導讀以前對于苔菜的認識幾乎為零,大概從去年開始,我漸漸開始嘗試這道食材,發(fā)現味道還很不錯,用苔菜做過很多的美食,卻沒有嘗試最家常的苔菜炒雞蛋,今天想把這道簡單、....

以前對于苔菜的認識幾乎為零,大概從去年開始,我漸漸開始嘗試這道食材,發(fā)現味道還很不錯,用苔菜做過很多的美食,卻沒有嘗試最家常的苔菜炒雞蛋,今天想把這道簡單、便捷的小炒菜分享給大家。

話不多說,請大家準備好以下的食材,我們開始今日份的美食分享。

準備食材:苔菜、雞蛋、蔥花、蒜末等。

1、將準備好的苔菜清洗干凈,之后從中間對半切開,留以備用。

2、將準備好的雞蛋打散在空碗中,充分的攪拌,之后起鍋燒油,將雞蛋液放在鍋中,進行翻炒,之后盛出來。

3、另起鍋燒油,將準備好的蔥花和蒜末放在鍋中,進行翻炒爆香。

4、將準備好的苔菜放在鍋中,進行翻炒。

5、在鍋中加入一點點鹽巴,進行咸淡味的調和。

6、準備適當量的蠔油放在鍋中,進行調味。

7、再將之前炒過的雞蛋放在鍋中,進行翻炒。

8、大火翻炒,之后盛出來。

今日份的分享就是這樣了,希望是大家喜歡的味道,咱們下期見。

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