導讀，我來為大家科普一下關于如何炒西蘭花香菇好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!如何炒西蘭花香菇好吃西蘭花一塊，胡蘿卜一根，各種菌類適量切好備好木耳泡....

，我來為大家科普一下關于如何炒西蘭花香菇好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

如何炒西蘭花香菇好吃

西蘭花一塊，胡蘿卜一根，各種菌類適量切好備好木耳泡發好各種蔥蒜備好放到鍋里，燒開水，過水一邊，里面滴點花生油，保持西蘭花翠綠過水后涼一會，開始進鍋里炒，加上醬油和蠔油，翻炒，炒很短時間就好，因為過水已經熟了一盤營養豐富，減肥也可以吃,