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發(fā)布時(shí)間:2025-10-23閱讀(2)
導(dǎo)語:蒸素餡包子,牢記“2做2不做”,包子蓬松暄軟,餡鮮美不出水嗨嘍,大家好!我是舌尖嘗美食,“嘗遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是“蒸素餡包子”,喜歡這道菜的朋友歡迎關(guān)注我。
蒸包子,可做素餡的亦可做肉餡的,這次我要分享給大家的是一款素三鮮包子,餡料以木耳、胡蘿卜和韭菜等做搭配,雖說是素的,但卻特別的鮮美,做素餡包子,我們都知道蔬菜很容易出水,為避免做包子破皮露餡,我們需要事先將小技巧掌握好,謹(jǐn)記“2做2不做”的竅門,出鍋的素餡包子蓬松暄軟,而且餡非常鮮美,好吃不出水,下面我便將蒸三鮮包子的這個(gè)做法分享給大家。

備用食材:干木耳20克,胡蘿卜80克,韭菜30克,蝦米5克,生抽30克,蠔油25克,香油少許,面粉300克,酵母粉3克;

制作過程:第一步,蒸包子要先和面,面粉、酵母粉混合,加入溫水,揉成光滑的面團(tuán),放在暖氣旁醒發(fā)一個(gè)小時(shí),這個(gè)過程中做餡,韭菜擇洗干凈控水;

第二步,干木耳事先放溫水中泡發(fā),擇洗好切成丁,韭菜也切成丁,韭菜丁中加上一勺香油拌均勻,胡蘿卜切成丁,炒鍋中添少許油,放入胡蘿卜??;

第三步,小火炒一會(huì),關(guān)火,晾涼,蝦米準(zhǔn)備一小把,胡蘿卜丁、韭菜丁、木耳丁、蝦米放一起,加上蠔油、生抽和香油,攪拌均勻,將面團(tuán)移至在案板上;

第四步,排氣后,將面團(tuán)分成小面劑子,分別搟成包子皮,這個(gè)時(shí)候在餡料中加上鹽調(diào)味,混合好,餡料放入包子皮中,收口捏緊,包好,二次醒發(fā)20分鐘;

第五步,在鍋中添上水,隔水放入包子,蒸15分鐘,關(guān)火后虛蒸5分鐘,出鍋,趁熱吃,特別暄軟美味。
小編總結(jié):素三鮮包子,食材的搭配比較隨意,不必約束,韭菜胡蘿卜木耳、韭菜粉絲胡蘿卜等等都可以,平常總吃肉包子,時(shí)不時(shí)來點(diǎn)素的,吃著更加清爽,鮮香暄軟的素包子,早餐讓孩子吃,一個(gè)包子、一碗粥,胃里飽飽的,特別舒服,蒸素餡包子,其中的小技巧需要用對,避免包子出水多,從而影響成品的質(zhì)量,包子不用總是去早餐店買,自己在家做更簡單,成本實(shí)惠,10塊錢蒸一鍋,夠全家人吃,而且關(guān)鍵干凈衛(wèi)生,吃著放心。
烹飪小技巧:1、韭菜一定要控干水才可切,切好的韭菜丁需要拌上香油或者食用油,包裹在韭菜丁上,避免其出水,這是1做;拌餡料,先別急著加鹽,待將包子皮搟好后再放鹽,避免讓韭菜殺水出水多,這是2做;
2、做包子皮和面,不可一次性在面粉中倒入太多水,不易掌握面團(tuán)的軟硬度,這是1不做,需要分次少許加水,才可更易掌握;面團(tuán)一定要醒發(fā)到位,不可在其還未發(fā)酵成功的時(shí)候就搟包子皮,否則蒸好的包子不暄軟,這是2不做,檢測面團(tuán)是否發(fā)酵成功,待其體積明顯變大后,用手撕開面團(tuán),內(nèi)部全是密集小孔就說明可以了;
3、蒸包子,開水蒸或者是冷水蒸都可以,素餡包子容易熟,所以15-20分鐘足夠了,蒸好包子關(guān)火燜幾分鐘,避免表面塌陷回縮。
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