當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>蒸素包子饅頭發(fā)面技巧蒸包子饅頭只放酵母是
發(fā)布時(shí)間:2025-10-23閱讀(1)
北方人愛吃面食,南方人米飯,這一直人們談?wù)撁朗硶r(shí),樂于討論的一個(gè)話題。但是身為南方人,我對(duì)面食也十分鐘愛,如今南北方的飲食差異也不大,只要是美食,人們都喜歡吃。曾經(jīng)吃過北方的面食,比如面條、饅頭、烙餅這類主食,有的好吃,也有的不好吃??偨Y(jié)一下,好吃的面食,都有一個(gè)共同點(diǎn),口感柔軟,味道香。

我也吃過不好吃的面食,比如面條不夠筋道,饅頭不夠柔軟,烙餅特別堅(jiān)硬等。想要面食做得好吃,首先和面才是最關(guān)鍵的,加多少水,加多少酵母,發(fā)面需要多久等等。當(dāng)然,做了一輩子面食的北方人,對(duì)于面食的做法,再熟悉不過了。

喜歡吃面食,但是身為南方人,對(duì)面食肯定一知半解,不過只要掌握一些技巧,誰都可以做出好吃的面食。今天分享我學(xué)習(xí)的一些面食的做法。蒸包子饅頭時(shí),只放酵母是“外行”,北方人教你,口感柔軟,更好吃。
蒸饅頭,用酵母發(fā)酵確實(shí)很方便,但是只用酵母的話,發(fā)酵效率低,效果不好。今天教你正確的做法,一起來看看吧~

食材:面粉300g、酵母3g、白糖1勺、啤酒適量。
做法:
第一步,面粉準(zhǔn)備300g,我用的是全麥粉,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
第二步,酵母加溫水,再加1勺白糖攪拌均勻,然后靜置2分鐘。

第三步,把酵母水倒入面粉中攪拌均勻,再加適量啤酒,邊倒邊攪拌,攪成絮狀。
第四步,再反復(fù)揉勻,揉成光滑的面團(tuán),放盆中,蓋上蓋子,放著發(fā)酵。
第五步,發(fā)酵至2倍大,然后取出,撒些干面粉,反復(fù)揉勻,搓成長(zhǎng)條。

第六步,接著分成等份,再揉成圓形饅頭的形狀,或者做刀切饅頭也可以。
第七步,饅頭胚再經(jīng)過二次發(fā)酵,放蒸屜中,蓋上蓋子,發(fā)酵10分鐘,再上鍋蒸,蒸個(gè)20分鐘,再關(guān)火燜5分鐘就可以了。

白糖和啤酒的作用:
酵母喜歡糖分,有助于發(fā)酵,加快發(fā)酵速度。啤酒也是可以發(fā)酵的,用啤酒和面,做出來的饅頭更加柔軟好吃。
我們還可以加牛奶、雞蛋液等液體,代替水和面,做出來的面食更加柔軟好吃。
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