導(dǎo)讀美食，人之大愛，誰也抵擋不了來自美食的誘惑。身材好的人不是吃不胖，而是懂得自律，適可而止，自己能管住嘴。而體重時(shí)常反彈的人是吃飽了還想再吃兩口，先吃了再說，....

美食，人之大愛，誰也抵擋不了來自美食的誘惑。

身材好的人不是吃不胖，而是懂得自律，適可而止，自己能管住嘴。而體重時(shí)常反彈的人是吃飽了還想再吃兩口，先吃了再說，明天再減。

其實(shí)在這個(gè)減肥滿天飛的時(shí)代，只要自己身材不是特別顯眼，沒有必要每天為美食糾結(jié)，保持一個(gè)度，而這個(gè)度適合自己就好。

因?yàn)槊朗硯Ыo人的不僅是味蕾的滿足，更是精神上的愉悅。也是這個(gè)世界最容易滿足的欲望。