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發布時間:2025-10-23閱讀(6)
蛋炒飯好吃有訣竅,教你正確做法,炒飯香氣四溢,粒粒分明不粘鍋。哈嘍,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了和大家分享美食的時刻了,你準備好了嗎?

最近后臺有幾個粉絲朋友私信我,說家里有剩余的隔夜飯。想自己在家里做一份地道的蛋炒飯,但每次下鍋做蛋炒飯的時候,米飯總會粘鍋。所以特地來請教我做蛋炒飯的小技巧。今天呢我就將蛋炒飯的正確方法分享給大家,如果你也喜歡吃蛋炒飯的話,不妨跟著我來學習一下吧。

蛋炒飯要想做的好吃,關鍵步驟就是米飯一定要用隔夜的。我們在蒸米飯的時候,一定要記得將米飯蒸的硬一些才可以。這樣自己在家做醬油炒飯的時候,就能減少一點炒飯粘鍋的幾率啦。好了,話不多說。接下來就和大家直接分享干貨啦。
——蛋炒飯的正確做法——準備食材:米飯1碗,雞蛋3個,醬油少許,胡蘿卜1根,小蔥少許,食用油。
操作步驟:
1.首先準備一碗硬一點的米飯,然后將其放入盤中用筷子將其撥散放置一旁備用。米飯一定要放得硬一些才可以。這樣炒出來的米飯才粒粒分明哦。

2.三個正兒八經的母雞蛋打入碗,然后用筷子快速的將其攪散。攪拌至起小泡就可以了。胡蘿卜一根將其切成小丁放入碗中備用,蔥花少許切成小丁放入碗中備用。

3.取三分之一的雞蛋液倒入米飯里面,然后用筷子將其攪勻。讓每一個米粒都沾上雞蛋液。這樣做出來的蛋炒飯更加好吃一些。

4.炒鍋燒熱,然后在里面加入兩勺的寬油。將油溫燒至微微冒煙的時候,我們晃動一下鍋底。這一步在廚師行業里叫做潤鍋。
5.將所有的鍋底都潤完之后,我們將多余的食用油倒出。然后將剩余的三分之二雞蛋液倒入鍋中。等待雞蛋液定型之后,然后再用勺子快速的攪散。

6.雞蛋液炒熟之后,將處理好的米飯放在里面。用勺子

的柄部使勁地按壓一下米飯。讓所有的米飯都均勻粘在鍋底。然后快速地晃動一下鍋底。

7.等待米飯的底面煎至定型之后,然后在用勺子不停的翻動一下。大火快炒一分鐘,這時候的米飯基本上已經炒制八分熟了。將準備好的胡蘿卜大火快炒1分鐘。然后在里面澆入1勺的醬油,用勺子快速的翻炒一分鐘。

8.翻炒一分鐘之后,在表面淋入少許的蔥花就可以出鍋裝盤兒啦。

一道美味可口、色澤金黃、米飯粒粒分明的蛋炒飯就做好了。喜歡吃醬油炒飯的朋友趕緊去試一試吧!你還對蛋炒飯有其他不同的做法嗎?歡迎評論區分享給我們喲。喜歡本文章,記得收藏加轉發哦。咱們下期見。
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