久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>大廚怎么做三鮮湯大廚分享家常三鮮湯的做法

大廚怎么做三鮮湯大廚分享家常三鮮湯的做法

發(fā)布時間:2025-10-23閱讀(4)

導讀大家好,這里是第一名廚,關(guān)注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。今天給大家分享一道三鮮湯的做法,這道湯品以西紅柿、白玉菇和娃娃菜為主要食材,湯....

大家好,這里是第一名廚,關(guān)注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

今天給大家分享一道三鮮湯的做法,這道湯品以西紅柿、白玉菇和娃娃菜為主要食材,湯鮮味美,營養(yǎng)健康。

西紅柿外觀亮麗,營養(yǎng)豐富,既是菜中佳味,又是果中美品,曾被稱為神奇的菜中之果。

而白玉菇又被稱為白雪菇,屬于珍稀食用菌,菇體潔白如玉,吃起來脆嫩鮮滑,清甜可口,是一道營養(yǎng)價值比較高的食材。

娃娃菜在外形方面與大白菜十分接近,據(jù)說是從國外引進的新品種蔬菜,體積只有大白菜的四分之一左右,因其營養(yǎng)豐富口感好的特點,逐漸風靡全國,娃娃菜可炒,可蒸,但是還是以做湯為最佳。

下面就給大家分享這道湯品的詳細做法,簡單易做,營養(yǎng)美味,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧。

具體做法請看我們的操作:

準備粉絲一小把,放入碗中,用溫水浸泡10分鐘,把粉絲燙軟備用。

白玉菇一小把,切去根部,洗凈后放入盆中備用。

娃娃菜半個,把葉子撕成小片,放入小盆中。

西紅柿半個,切成薄片,一起放入盆中備用。

小蔥一根切成蔥花,放入盆中。

準備一個小碗,打入兩個雞蛋。

等食材都準備好以后,我們開始進行下一步操作:

炒鍋燒熱,添入少許食用油,油熱后倒入雞蛋,簡單翻炒,晃動炒鍋。

等雞蛋快要凝固時,沖入開水,鍋內(nèi)一定要加入開水,大火燒開,加入開水才是湯汁奶白的關(guān)鍵。

然后下入白玉菇,煮開以后,下入泡好的粉絲,用筷子攪散,繼續(xù)煮半分鐘,下入西紅柿,倒入娃娃菜,加入適量的食鹽和白胡椒粉,用筷子攪勻,化開調(diào)料。

開大火煮30秒左右,淋入少許蔥油或芝麻油,即可關(guān)火起鍋,倒入湯盆中,最后再撒上少許蔥花點綴。

好了,這道營養(yǎng)豐富的三鮮湯就做好了,不用太多調(diào)料,做出來湯鮮味美,好喝又營養(yǎng),有空就試試吧。

下面是所用到的食材和調(diào)料:

食材:雞蛋,娃娃菜,白玉菇,小蔥,西紅柿,粉絲

調(diào)料:食鹽,白胡椒粉,蔥油

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區(qū)留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉(zhuǎn)發(fā),敬請關(guān)注第一名廚,我們下期再見。

歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-635261.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖