當前位置:首頁>美食>女生上班吃的小零食90后女護士的零食柜
發布時間:2025-10-23閱讀(3)
九零后的丹丹是一位“白衣天使”,丹丹去年剛畢業,到這家醫院也就工作半年多。丹丹作為護士,每天起早貪黑,“熬大夜”的時候也很多,更需要美味的零食來陪伴。

丹丹為此騰出一個柜子,里邊擺滿她從網上和線下搜集的零食,還經常分享給小姐妹和病房里的孩子們吃。護士長也很喜歡這個小姑娘,還打趣讓她上班別偷吃。一起來看看丹丹的“零食柜”里有哪些好吃的吧!
1.夾心紫薯蓮子餅
護士上班時間比較早,七點多就要到崗位上。因此,對部分年輕人來說,早起著實是個不小的挑戰,而丹丹的寢室離食堂又太遠,吃早飯并不方便,還好她柜子里有紫薯蓮子餅。

夾心紫薯蓮子餅小小一個,揣在兜里很方便。外皮冰酥,四層夾心,內餡的食材豐富,層層驚喜更營養。紫薯與蓮子搭配,軟糯又清甜,還加入流心的雪媚娘,爆漿更過癮。

這個蓮子餅的配料表也干凈,無蔗糖和香精的添加,更能還原食材的本味。獨立包裝封口設計,衛生又方便,丹丹偶爾也會跟同事一起分享。
2.黑豆漿粉
當然,早餐僅靠蓮子餅是遠遠不夠的。丹丹她們大多做的都是護理工作,一天里坐下來休息喝口水的時間都不多,因此有一樣營養解渴的飲品也是很重要的。

三川歸黑豆漿粉可是丹丹每次網購必囤的小零食,相比于飲料和咖啡,它更營養,而且沒太多添加劑。黑米配黑豆,雙重口感的碰撞,黑豆漿粉的層次也更加豐富。

最關鍵的是三川歸黑豆漿粉還是獨立小包裝,隨沖隨喝,一分鐘就能喝到一杯豆香四溢的豆漿,滋潤又爽口,一點也不甜膩,無論是當早餐還是下午茶都很合適,讓人能量滿滿。
3.抱抱果
除上班,白天有空閑的時候或者追劇的時候,丹丹也會和小姐妹們聚在一起,嘰嘰喳喳地討論劇情和八卦,這時候自然少不又脆又甜的“抱抱果”。

抱抱果就是椰棗抱夏威夷果,里邊不含任何防腐劑,食材簡單,只有椰棗和去殼的夏威夷果仁。當Q彈有嚼勁的椰棗碰上清脆的夏威夷果,會發生什么呢?

抱抱果的口感很令人驚艷,初入口是椰棗的香甜,甜滋滋的,里邊的夏威夷果帶著一股奶香味,味道醇香,脆生生的,嚼勁十足,是我們解饞的佳品。
4.益顏糕
丹丹的零食柜里還擺著一罐粉紫色的益顏糕,糕點多清甜少油膩,就連本不愛吃甜食的護士長也會多吃幾顆。上班困的時候拿幾個塞嘴里,解乏又營養,讓丹丹找回狀態。

七度方益顏糕優選五樣食材,將它們精細研磨,制出的糕點口感也更棒。添加代糖木糖醇,甜而不膩熱量低,想吃就吃,讓您享受美味無負擔,也不會影響食材營養的吸收。

此外,七度方益顏糕外皮還含有凍干火龍果粉,色澤鮮艷,吃起來也帶著清爽的果香。入口糯唧唧的,棗泥與豆沙的香甜從舌尖蔓延開來,回味悠長。
5.蕎麥面皮
丹丹最難熬的時候就是夜班,你要保證自己清醒,因為病房里的病人隨時都可能需要幫助。夜班餓著肚子可不行,總吃泡面又沒營養,倒不如嘗嘗丹丹私藏的蕎麥面皮,不僅營養,飽腹感也強。

蕎麥面皮里的面餅脂肪含量極低,非油炸工藝制作,是很多健身族的代餐食物。雜糧面皮營養更足,而且不用水煮,沸水沖泡開即可食用,方便又省時。

五分鐘搞定一碗,配上濃郁鮮香的芝麻醬,或者自己澆上辣椒醬,吃起來更過癮,面皮勁道,口感爽滑,一小碗下去,饑餓感消失得無影無蹤。
看完丹丹零食柜里的小零食,不知道您有沒有流口水呢?心動不如行動,感興趣的朋友快去囤貨吧。網上假貨較多,大家入手的時候注意一定要認準商標和廠家,拒絕“三無”產品哦。
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