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用黃豆做豆腐的家庭做法才知道做豆腐很簡(jiǎn)單

發(fā)布時(shí)間:2025-10-23閱讀(5)

導(dǎo)讀才知道做豆腐很簡(jiǎn)單,1碗黃豆1勺醋,教你在家輕松做,新鮮又好吃,現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于用黃豆做豆腐的家庭做法?下面內(nèi)容希望能幫助到你,我們來(lái)一起看看吧!用黃豆....

才知道做豆腐很簡(jiǎn)單,1碗黃豆1勺醋,教你在家輕松做,新鮮又好吃,現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于用黃豆做豆腐的家庭做法?下面內(nèi)容希望能幫助到你,我們來(lái)一起看看吧!

用黃豆做豆腐的家庭做法(才知道做豆腐很簡(jiǎn)單)

用黃豆做豆腐的家庭做法

才知道做豆腐很簡(jiǎn)單,1碗黃豆1勺醋,教你在家輕松做,新鮮又好吃

豆腐是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,富含蛋白質(zhì)、鈣,經(jīng)常食用對(duì)人體有很多好處。

喜歡吃豆腐的人很多,但做過(guò)豆腐的人就少了,大多數(shù)人都是去豆腐攤上買(mǎi)豆腐,一方面畢竟豆腐便宜,才2.5元一斤,沒(méi)必要自己做。

另一方面,大家都覺(jué)得做豆腐很難,連做豆腐的模具都沒(méi)有,怎么做豆腐?這么想就錯(cuò)了,豆腐坊老板告訴我,做豆腐特別簡(jiǎn)單,自己在家就能做,而且特別新鮮,再也不會(huì)買(mǎi)到隔夜豆腐了。

冬天適合吃一些熱乎乎的菜,豆腐可以做湯、燉菜,或是剁碎了做餡,都非常好吃。

我家最受歡迎的莫過(guò)于燉豆腐了,雖然買(mǎi)豆腐很方便,但經(jīng)常會(huì)買(mǎi)到不新鮮的豆腐,還不如自己在家做,當(dāng)天做當(dāng)天就能吃,半小時(shí)搞定,還不用出門(mén),比買(mǎi)豆腐更方便。

豆腐坊的老板說(shuō),做豆腐的方法特別簡(jiǎn)單,家里只要有黃豆、醋這2樣,就能輕松自制豆腐,老的嫩的都能做出來(lái)。喜歡吃豆腐的朋友快跟我學(xué)學(xué)吧,大冬天的就不用出門(mén)買(mǎi)豆腐了,具體做法分享給大家。

【做豆腐】

1、準(zhǔn)備一碗干黃豆100克,清水600克、米醋。這些東西幾乎是家家都有的,而且在超市里也能買(mǎi)到,可以多準(zhǔn)備一些。

2、干黃豆用清水沖洗2遍,洗干凈后再倒入一些清水,提前浸泡一個(gè)晚上。

【技巧】泡豆子的時(shí)間很關(guān)鍵,夏季至少泡8小時(shí),冬季泡12個(gè)小時(shí),讓黃豆充分吸收水分,這樣出漿率會(huì)大大提高。如果沒(méi)泡夠時(shí)間,豆子不夠軟,打出來(lái)就會(huì)有很多豆渣,豆?jié){不夠濃郁,做出來(lái)的豆腐就不香。

3、黃豆只要能用手捏碎,就說(shuō)明泡好了,把黃豆瀝干水分,倒進(jìn)破壁機(jī)里,加入600克的清水。做豆腐,豆子和水的比例在1:6~10之間,水少一點(diǎn)豆?jié){就濃一些,自己掌握。

4、啟動(dòng)破壁機(jī)打10分鐘,把豆子充分磨碎,磨成細(xì)膩的豆?jié){,再用濾網(wǎng)過(guò)濾掉豆渣,倒進(jìn)鍋里,煮開(kāi)后小火煮5分鐘,把豆?jié){煮熟,撇掉表面的泡沫。生豆?jié){中含有多種毒素,會(huì)損害身體健康,所以豆?jié){一定要煮熟后才能喝,或是制成豆制品。

帶電加熱的破壁機(jī),打好的豆?jié){已經(jīng)煮熟的,過(guò)濾一下就可以進(jìn)行下一步了。

5、煮熟的豆?jié){關(guān)火晾一會(huì)兒,溫度太高的話(huà)凝固效果不好,在85℃左右是最佳時(shí)機(jī)。15毫升米醋,加入適量清水?dāng)嚢杈鶆颍缓蟮惯M(jìn)豆?jié){里,用勺子筷子攪拌1分鐘,再蓋上蓋子靜置20分鐘。

6、20分鐘后,蛋白質(zhì)在醋酸的作用下已經(jīng)變性凝固了,變成了豆腐花,并且和水出現(xiàn)了分層現(xiàn)象,就可以壓豆腐了。

7、準(zhǔn)備一塊紗布和一個(gè)小瀝水籃,把紗布鋪在瀝水籃里,把豆腐腦倒在紗布上,用力擠干水分,然后把豆腐腦包起來(lái),在上面壓上一個(gè)5斤重的東西,把殘留的水分壓出來(lái)。

嫩豆腐只需要壓30分鐘,老豆腐壓1~2個(gè)小時(shí),豆腐就做好了,特別簡(jiǎn)單吧。

8、把紗布打開(kāi),豆腐取出來(lái),就可以進(jìn)行烹飪了。

如果想經(jīng)常自己做豆腐,可以買(mǎi)一個(gè)豆腐模具,做起來(lái)更方便。大家學(xué)會(huì)了嗎?快動(dòng)手試一試吧。覺(jué)得我的文章不錯(cuò),請(qǐng)給我點(diǎn)贊、評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)、收藏、關(guān)注,下次見(jiàn)。

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