1、特點(diǎn)：自然界呈現(xiàn)生機(jī)勃勃的景象。在南方地區(qū)這時(shí)節(jié)已氣候清爽溫暖、大地呈現(xiàn)春和景明之象。在北方地區(qū)也開始斷雪，漸漸進(jìn)入陽光明媚的春天。2、風(fēng)俗：清明節(jié)的風(fēng)俗豐富多彩，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、插柳等一系列民俗體育活動(dòng)。相傳這是因?yàn)榍迕鞴?jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以進(jìn)行一些體育活動(dòng)，來鍛煉身體。