紅燒肉炒糖色用水和油都可以。用水炒糖色更容易掌握火候，比較適合新手使用，而用油炒糖色需要注意控制火候。用水炒糖色只需要先準備一壺開水，并將它和冰糖一起倒入鍋中，用小火加熱至金黃色即可。