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馬拉松跑多長時(shí)間

發(fā)布時(shí)間:2025-10-24閱讀(2)

馬拉松是一項(xiàng)長距離的跑步比賽,總距離為42.195公里(26.2英里)。馬拉松的完成時(shí)間因個人水平和條件而異。對于專業(yè)選手,一般能在2小時(shí)10分鐘到2小時(shí)30分鐘左右完成全程;對于業(yè)余跑者,通常需要3小時(shí)到5小時(shí)不等的時(shí)間來完成比賽。總體而言,馬拉松的完成時(shí)間取決于跑者的訓(xùn)練程度、體力狀況和競賽策略。

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