蒜蓉空心菜是一道經典的廣東菜,簡單易做,口味鮮美。下面是蒜蓉空心菜的做法:
材料: - 空心菜 300克 - 蒜瓣 3-4瓣 - 生姜 1塊(約3厘米長) - 辣椒 1個(可根據個人辣度口味調整) - 食用油 適量 - 鹽 適量
步驟: 1. 將空心菜洗凈,剝去老根部分,切成3-4厘米長的段。 2. 蒜瓣和生姜切末,辣椒切成細末備用。 3. 熱鍋冷油,加入蒜末、姜末和辣椒末,用中小火炒出香味。 4. 加入空心菜,翻炒均勻。 5. 繼續炒制空心菜,直至出現變色和斷生,菜葉變軟。 6. 加入適量的鹽,翻炒均勻至鹽融入菜中。 7. 最后,繼續翻炒空心菜,使其均勻受熱,燉煮變軟。 8. 出鍋前再次翻炒均勻,確保蒜蓉均勻分布在菜上。 9. 盛盤,即可享用。
溫馨提示: - 炒制空心菜時火候要掌握好,煮過頭會影響口感。 - 可根據個人口味調整辣椒的用量。 - 在翻炒時要快速,以免菜葉煮過頭。 - 鹽的用量可以根據個人口味增減。
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