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涼拌茄子,2個小妙招,茄子不變色不發黑,開胃下飯,好吃好看

發布時間:2025-10-24閱讀(4)

炎炎夏日,一道清爽開胃的涼拌茄子總能讓人胃口大開。但是,茄子在烹飪過程中很容易變色發黑,影響美觀和食欲。今天,我將分享兩個小妙招,讓你的涼拌茄子不僅好吃,而且好看!

準備食材:

茄子、白醋、蔥蒜、小米辣、杭椒、干辣椒、白芝麻、花椒粉、鹽、白糖、食用油、香醋

具體做法:

1.今天和大家分享兩個做涼拌茄子的小妙招,保證做出的茄子不變色,好吃又好看。首先和大家分享一下怎樣挑選新鮮的茄子,第一就是表皮一定要光滑光亮,而且摸上去特別的細膩,第二就是大家可以看根蒂的部分,顏色越淺越新鮮。

2.把茄子洗凈去蒂切段,再切成小條,切成小條能夠減短蒸制的時間,保留茄子的顏色。

3.接下來就是我們的第一個小妙招,在清水中加入白醋20到30毫升,放入茄子條浸泡5到10分鐘,這樣做能夠防止茄子內部的酚類物質與氧氣接觸發生氧化反應變黑,上面最好壓一個盤子,使所有的茄子浸泡在水中。

4.第二個妙招就是一定要開水下鍋,最好是茄子皮朝上,這樣能夠保證蒸出的茄子顏色統一,蓋上蓋子大火蒸兩分半到3分鐘就可以,因為我們切的比較小,減短蒸制時間也是保持顏色的一個關鍵,大家可以看到皮朝下的顏色就不太均勻,而皮朝上的顏色特別的均勻。

5.接下來我們來準備配料,這個配料就可以按照個人口味來調節了,我準備了蔥蒜、小米辣、杭椒段,把它切好備用。

6.茄子出鍋以后,我們可以用涼水沖一下攥干,這樣吃起來會更加的涼爽。然后把切好的配料放在茄子上面,蒜末先不要放,再放入干辣椒和白芝麻,再加一點花椒粉,最后加入鹽和糖來調味,這時候我們鍋中油燒開,先把辣椒和芝麻炸出香味,然后再倒入蒜末,最后再用熱油把蒜末激發出香味,這樣做出來的茄子蒜香味特別濃郁。

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7.淋上香醋攪拌均勻,一道美味的涼拌茄子就做好了,酸辣鮮香,開胃下飯,真的是夏日必備的一道涼菜,喜歡就趕緊試試吧。

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